吃了一辈子的饭，竟然都吃错了 / 开普饭

一直以来大多数人的习惯是一日三餐,普遍地认为人一天必须吃三顿饭.同时,近年来有研究表明,人一天可以吃两顿饭,吃好必要的早餐,将午餐推迟到下午两三点,晚餐基本可以不吃.同时也存在"过午不食&q ...

都说"民以食为天",那么,吃饭对于人类来说,是极为重要的一件事了. 现代人生活节奏快,工作忙碌,娱乐丰富,如果不用吃饭,那该多省事?不用买菜.洗菜.煮饭.洗碗-- 可是,这肯定不行 ...

我昨天听一位女性患者说,她孩子上幼儿园,吃午饭时老师居然让孩子们比赛,看谁吃的快,吃的多,小孩子当然不懂得饮食之道,有些为了赢而吃撑甚至吃得呕吐.此种做法,实在不妥!我们老祖宗曾反复告诫:吃饭就应该细 ...

我们一位零食不离手.就算撑得要命也总觉得嘴馋.不点下午茶这一天就算没过的同事,已经连续俩月除了正餐没吃喝过任何东西了. 我们都很担心,怀疑ta是不是有什么难以启齿的烦心事? 问之,ta说啥事儿没有,就 ...

现在很多人都比较喜欢喝很烫的汤或者是热茶,喜欢一出锅就马上吃,又由于人体的食管对于温度没有口腔部位那么敏感,吃烫食的时候就会立马吞下去,长期如此.那么经常喝太烫是不是容易得食道癌呢? 经常吃太烫的食物 ...

最近好像某个品牌的酱油特别火,去了几个朋友家都有它的身影,猛然发现家里竟然也有两瓶,拿起瓶子来端详,竟然看出了奇怪--同个品牌竟然酱油的配料并不一样! 一个是这样

枸杞,是传统的中药材,自古以来,枸杞就是滋补佳品,被称为"却老子"的它,有着显著的抗衰老.滋补肝肾.益精明目等多种功效. 现在很多人经常对着电脑和手机,为了护眼明目,很多上班族会经 ...

进入夏天,吃沙拉的次数越来越多.一碗青翠的沙拉,基本不用开火就能轻松完成,而且所需新鲜的食材也是非常容易获得,但是你认识沙拉里的这些蔬菜吗?除了生菜.西兰花.黄瓜.卷心菜,还有哪些你见过,却不一定叫得 ...

在卫生部公布的63种药食两用的名单中, 枸杞名列榜首. 作为传统的中药, 它向来负有盛名, 尤其是在睡前吃上五粒枸杞, 功效更甚,对安眠.缓解口干.减肥有很大的帮助. 但有几种枸杞千万吃不得,多吃一口 ...

很多人对蛋白质有一些误解,主要分为下面两类: 这两部分人不是忽视了蛋白质的重要性,就是补错了方向. 而蛋白质是非常重要的,它是构成我们身体的重要组成部分,也是生命的基础物质,不论是人类.动物还是微生物 ...

阅客资讯 2021/01/15 21:10 哈喽!大家好,我是你们生理健康管理的慧医师,随着现在生活压力的不断增加,很多人都把绝大部分的精力放到工作中,而忽略了生活中的身体健康,人生最大的财富是希望, ...

大伙也都了解,夏天到的时候,天儿也是特别热的,有些人可能会感觉心脏不舒服啥的,去医院做检查,但是就查不出毛病,做心电图啥的,也都没事儿,而且还爱中暑,汗还出不透,整天晕晕沉沉啥的,提不起精神,那么,咱 ...

最近深圳一男子一天之内连续2次前往同一品牌火锅店用餐并称自己都吃到了蟑螂! ▼ 男子火锅店吃出"蟑螂" 索赔1000元 5月17日中午,深圳市龙岗区坂田街道某火锅店来了一位男 ...

一天一个鸡蛋,不仅能提高记忆力,还能保护视力,帮助减肥.但有些人对鸡蛋心有疑虑,怕每天吃对身体不好.殊不知,早餐吃个鸡蛋,可是有诸多好处.在营养学界,鸡蛋一直有"全营养食品"的美称 ...

吃了一辈子的饭，竟然都吃错了