秋季进补五种食物 / 开普饭

传统医学中医学是一种起源于中国,以古代中国汉民族的医学实践为主体的传统医学,至今已有数千年的历史.本平台提供中医文化的传播,与同志们共同进步!!! 98篇原创内容 Official Account ...

秋高气爽,正是进补的好时节.这里给大家推荐五种秋季保健养生极好的食物及药膳搭配. 百合味甘微苦性平,有润肺止咳,清心安神等功效.秋季气候干燥,人们常会口鼻干燥.渴欲不止.皮肤干燥,甚至出现肺燥 ...

五种食物最补肾 2021.4.6 黑色食物富含微量元素和维生素,如黑米,黑豆,黑枣,黑芝麻,核桃,是最典型的代表.这五种食物,对肾的滋养和呵护,个个都是养肾的"好帮手".下面,介 ...

众所周知,备孕前三个月和怀孕三个月后口服叶酸片,可以预防胎儿神经管畸形.叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养物质,而且还可以促进胎儿智力发育,叶酸还可以促进血红蛋白的形成,有助于补血哦!但是孕妈妈们,你们 ...

补脑可以说是很多人关注的事情,尤其对于正处于学业拼搏时期的学生们,脑部思维以及记忆里的提升可以在有限的时间内贮存更多知识,提高自己在同学中的竞争力和优势,因此很多家长们不惜以各种方式为孩子的学业提供外 ...

天气逐渐凉爽啦,随缓缓的枫叶飘来的,还有干燥的风~肺在秋天是最脆弱的,秋风可能会引起咳嗽.哮喘.在秋天里该怎么养肺呢?中医理论中,白色食物补肺,那么今天,就让我们一起看看秋天可以养肺的白色食物吧~ 1 ...

秋季到了,老人们常说,"早上凉飕飕,中午热死牛"!一天中的气温跨度最大可能到10多度,昼夜温差逐渐拉大是大趋势.温差逐渐拉大会带来什么后果?--血压波动,心血管疾病爆发! 不少人认 ...

秋季,万物生长渐旺,天气尚未尽热,而湿气已至.昏昏欲睡.身体沉重.肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等都是湿气重的表现. 如果不能及时将体内的湿气排出,湿气和寒气勾结在一起,身体就会出 ...

有些男性朋友经常感觉腰酸背痛.性功能低下,怀疑自己肾虚了,可是又抹不开面子不敢去医院就诊,有没有安全有效的补肾药物可供选择呢? 中医药补肾具有丰富的经验和良好的疗效.中医有"同气相求&quo ...

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