健身气功·马王堆导引术【教学版】





起势

起势


挽弓

挽弓


引背

引背


凫浴

凫浴


龙登

龙登


鸟伸

鸟伸


引腹

引腹


鸱视

鸱视


引腰

引腰


雁飞

雁飞


鹤舞

鹤舞


仰呼

仰呼


折阴

折阴


收势

收势


●教育部对十三届全国人大二次会议第5361号建议(关于进一步推进少林武术进校园的建议)的答复

赞 (0)





起势

起势


挽弓

挽弓


引背

引背


凫浴

凫浴


龙登

龙登


鸟伸

鸟伸


引腹

引腹


鸱视

鸱视


引腰

引腰


雁飞

雁飞


鹤舞

鹤舞


仰呼

仰呼


折阴

折阴


收势

收势


●教育部对十三届全国人大二次会议第5361号建议(关于进一步推进少林武术进校园的建议)的答复
