接纳不完美的自己，实际上是是接纳我们生命中的负面情绪，因为负面情绪往往隐藏着我们生命的本质 / 开普饭

催眠的原理催眠的原理有很多,如果我简单定义,就是一种与潜意识沟通的一种方法.潜意识就是人类心里活动中不被认知或是不能认识的一些部分,在不知道的情况下影响你的情绪.行为.就像一个冰山模型,在海平面上的 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究一个女人命苦的根源,从本质上来说,是不懂得爱自己.如果一个女人懂得爱自己,她的命运一定会越来越好. 女人越不懂得爱自己,越会命苦.所以如果一个女人想要改变自己命运 ...

很多人为了追求完美,付出了惨痛的代价,失眠,头痛,甚至得了心理疾病和身体疾病.他们并不是没有愤怒,没有委屈,只是他们一直在压抑,他们怕别人知道自己有负面情绪,所以他们总是把自己的负面情绪藏起来.我一定 ...

什么是分离焦虑,如何避免孩子产生分离焦虑,如果孩子有分离焦虑,家长应该如何安抚呢? 分离焦虑与焦虑的文章,我曾有写的: 微博之论 | 情绪调控.规则意识.分离焦虑育儿系列 -68 | 为避入园焦虑, ...

内蒙古自治区唯一官方网上家长学校点击加载图片点击加载图片孩子的负面情绪你懂吗? 为什么会有负面情绪呢? 现在很多父母越来越重视科学育儿,一方面希望孩子在自己的精心陪伴下健康快乐成长,另一方面又想 ...

苦难,是人生的主旋律. 而人生所有的节奏都应该是围绕着主旋律所谱写的乐曲,这样的曲子才足够和谐,如果每一个节奏都在抗拒着主旋律而各有论调,那这样一个曲子就是不符合节奏的败笔. 对于人生来说就是如此,接 ...

侯瑞鹤:中国人民大学心理健康教育与咨询中心副教授你用心养育,凡事做对,而孩子却并非如你期待.只有接纳自己的不完美,才能真正地有力量.没有完美的父母,孩子也不需要完美的父母,因为无法受挫的通常不是孩子 ...

苏轼在<水调歌头>中写道: "人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全." 以前上学的时候不知其中深味,自以为是地大肆解读一番:现在在看来,词中所蕴含的深沉与无奈,更能让 ...

当我们缺少某些东西时才追求完美,而完美总是用缺陷来东拼西凑才会填补内心空虚成为一种可以向他人炫耀的资本.这个世间尤其对于人类而言是否有真正完美?我不知道所以我不想去探索这个东西,因为我深知一旦去探索我 ...

味觉的审美以茶汤为作品的艺术创作 [叶羽晴川周末茶会] <于岁月中遇见自己> 2018年7月8日 <退让的智慧> 2018年7月15日 <人我之上善若水> 201 ...

公益音频如有疑问,或困惑,可联系本平台工作人员心安(微信号:lily6688abc) 课前准备: 开始之前,请闭上你的双眼,深呼吸,感受自己的内心,你选择参加本疗愈课程,想在课程中得到怎样的收获?下 ...

接纳不完美如果可以接受自己也不那么完美, 就不用忙着去粉饰了: 如果可以承认自己并不那么伟大, 就不用急着去证明: 如果可以去放弃自己的种种成见, 就不用吵着去反驳了: 如果可以不在乎别人怎 ...

接纳不完美的自己，实际上是是接纳我们生命中的负面情绪，因为负面情绪往往隐藏着我们生命的本质