不同年龄段的养生侧重点不同，带你揭秘10岁到100岁的养生方法 / 开普饭

"你看我最近的皮肤,好差哦!",一个小姐姐噘着嘴,满脸惆怅. "那你试试我用的这款护肤品,我觉得很有用."闺蜜拿出手机,给她分享护肤秘籍. 护肤美容,是女人一生 ...

100岁必要的四个条件: 1适度适度,很多时候被同"中庸"联系在一起,被很多励志文章或者鸡汤文字所不齿,但实际上,任何事,从工作.恋爱.教育子女.吃饭.睡觉甚至说各个方面.&qu ...

#养生# 人身自带"养生穴",胜过10付大补汤阴陵泉是我们人体比较重要的一个穴位了,这个穴位有很不错的保健功效,那么大家对于阴陵泉穴的穴位养生方法了解多少? 下面我们来看看阴陵泉 ...

人在出生后,直至长到10岁的幼年时期里,心.肝.脾.肺.肾五脏都已经发育得比较健全了.在人体经脉中运行的气血,也已经开始通畅.下肢筋骨的生长发育表现尤为突出,所以会显现出行为多动.喜欢跑跳等特点.01 ...

清明时节,人体肌肤腠理舒展,五脏六腑因内外清气而润濡,人们宜多到户外运动,如晨运.登山.踏青.郊游等,而且宜加大运动量.清明过后雨水增多,气候潮湿,容易使人产生疲倦嗜睡的感觉.此时,各种慢性疾病(如关 ...

小编导读要想身体好,养生少不了,今天小编就为大家介绍3款养生膏方,分别针对老年人.中年人和青少年的生理状态进行调养,祝愿大家牛年身体壮如牛! 老年人气血虚弱--八珍膏(成品膏剂) [药物组成]党参. ...

大多数人都是到了60岁退休了才真正开始学习如何养生.其实,每个年龄段都有养生要点. 10岁最该活蹦乱跳人在出生后,直至长到10岁的幼年时期里,心.肝.脾.肺.肾五脏都已经发育得比较健全了.在人体经脉 ...

玩,是一种欲望! 我知道很多老年人,到了50多岁,生活就变得越来越枯燥无聊,用年龄来掩盖自己荒芜的内心.说白了,就是不再"玩"了,也不会"玩"了!殊不知,玩,是 ...

不同年龄段的养生侧重点不同，带你揭秘10岁到100岁的养生方法