“秋老虎”呵护健康 / 开普饭

春生夏长,秋收冬藏.2020年11月7日07时13分46秒左右,我们居住的北半球陆续进入二十四节气中的第十九个节气,也是开启冬天的第一个节气--立冬.<月令七十二候集解>说:"立 ...

立秋的养生以"养收"为主. 立秋时间今年立秋时间:2021年8月7日农历六月廿九,星期六 14:53:48 今日,立秋! 立秋,秋天的第一个节气,二十四节气中的的第十三个节气. ...

2021年三伏灸时间表: 初伏灸:7月11日-20日中伏灸:7月21日-8月9日末伏灸:8月10日-19日(现在) 加强灸:8月20日-29日今日进入末伏,立秋后一伏,就是人们口中所谓的&quo ...

出伏日已经过去,意味着一年中最热的三伏天终于结束.但老年人在出伏后的养生不仅不能松懈,反而要更加当心.此时不仅"秋老虎"虎视眈眈,"贴秋膘"也易入歧途,一不小心 ...

8月20日出伏,正式告别了"三伏天",今天很多人都感觉天气凉爽舒适了不少. 不过,接下来的33天,做好养生很关键! 为什么接下来的33天要留心? 因为从8月20日(出伏)开始到9月 ...

在生活中,有一个问题一直困扰着每一个现代女性,那就是月经.每个女性都应该好好正视自己的健康问题,在生活中一定要注意细节,比如在女人来月经时,这3个习惯就需要尽早改掉,或能让你远离妇科疾病,有效呵护健康 ...

呵护健康因子 --<胜市正言>沪续五十六公众微信号<商坛论衡> 曾经位居中国首富的宗庆后对在商言商的回应是:"企业家是弱势群体,管不了天下."这种观点或许 ...

头部是人体的缩影,是全身所有脏器的全息穴位区."五脏六腑的血,五脏六腑的气,都注入头里."中医认为,头部是十二经脉的交汇处,经脉通过,是一体之主,对控制和调节人体生命活动起着极其重 ...

当人到了一定的年纪之后,我们总是会听到他们对身体的各种抱怨,像是我的外婆,每天不是抱怨自己的眼睛花,就是抱怨自己腿脚酸软无力,刚开始,我们也以为真的是她的身体出现了什么毛病,于是几乎每次她在抱怨自己身 ...

(一)呵护健康健康犹如井中水,井枯方知水可贵. 人失去健康,就像鹰失去翅膀,不能飞翔. 健康是 1,金钱.地位等不过是它后面的 0.享有健康,至少还有 1:失去健康,什么都是 0. (二)健康你我 ...

"热在三伏"是冬病夏治的最佳时期,艾灸有利于疏通经络.行气活血,达到预防保健疾病的作用. 2021年7月8日上午,南宁市乐益行社会工作服务中心驻高峰社区社工站链接艾益行健康服务团队 ...

“秋老虎”呵护健康