明日小暑，少喝绿豆汤多喝它，鲜香可口又解暑，顺利过夏天 / 开普饭

又一年的小暑节气就要来临了,意味着接下来的天气会越来越热,俗话说"小暑大暑,上蒸下煮",气将会越来越炎热,如同置身蒸笼一般,人体的新陈代谢更加旺盛,稍微一动就汗如雨下,这个时候最需 ...

天气又闷又热,动不动就出一身汗,这时候,大家是不是就开始馋那一碗绿豆汤了呢? 绿豆可以说是夏季消暑必备,能量和大米差不多,营养却高出不少,煮制成汤就成了天然的"维生素矿物质饮料". ...

骄阳似火,烈日当空.天气越来越热,稍微一动就汗流浃背.大量出汗损失掉了很多营养,这会让我们感觉没精神.疲劳困乏.不想吃饭.想解"苦夏"之苦,精神饱满地过夏天,就要多吃一些高钾低钠的 ...

大家也知道,每年到了夏季的时候,天气比较炎热,温差比较大,很多人在这个时候都会出现口干舌燥.食欲不佳的情况,大部分人可能是没有什么精神状态的,所以在日常生活中,大家可以适当多吃一些比较清淡的食材,这样 ...

天气越来越热,食欲也不佳.特别是进入三伏天,家里的饮食越应该注意一下.这个季节气温高,天气炎热,人们常常吃大量的冷饮来解暑,加上天热少出门,体内湿气也容易堆积,建议大家以清淡为主,多食用一些应季的瓜果 ...

到了夏天,我们都爱吃一些清凉爽口的食物,而那些烫嘴的饭菜很少去吃,虽然这样吃嘴巴很舒服,但经常这样吃也不好,应该时不时做点汤喝做点肉吃,这样做才对身体有益.建议大家在夏天也要懂得喝汤,可以做排骨汤.鱼 ...

时间过得真快,转眼间我们就迎来了大暑节气,相信不少朋友都觉得天气一天比一天热了吧,很多朋友都觉得自己胃口欠佳,这个时候大鱼大肉就变得不那么受欢迎,而且我们还会觉得很渴,光喝水是远远不够的,多喝一些滋补 ...

今年不知道为什么,我们这里的气候特别干燥,不管手碰到哪里,都是非常强的静电刺激,感觉到非常的害怕.周围很多人也因为这个嗓子发炎或者不舒服,说话鼻音很重.这几天,我家儿子就因为这个,嗓子老吐痰,把我心疼 ...

明日小暑，少喝绿豆汤多喝它，鲜香可口又解暑，顺利过夏天