站桩时99%容易忽视的一点 / 开普饭

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站桩时容易忽视对眼睛的要求,主要表现为两个方面: 一.一想闭眼就马上把眼睛闭上,没有目光回收的过程. 二.意守的时候没有留意眼睛的状态,不知道眼睛有动与不动之分. 忽视了第一点容易产生杂念,忽视了第二 ...

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看过很多桩友的桩照,有的闭目养神,有的眉头紧锁,有的看电视.看外物,眼睛睁得大大的.此类大多数精神外放,闭目养神有时也是思绪杂乱,很难做到回收内视.那么站桩时眼神的正确做法是什么呢? 站桩时眼神的重要 ...

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我怕你误解,我想告诉你我不是老师! 我因为喜欢中医,而结缘中医,又喜欢自己喜欢修行,更加热爱站桩. 我现在还是一个站桩初级阶段的学生,想通过分享心得,认识和我一样热爱站桩的桩友,相互学习,交流心得. ...

前列腺炎,顾名思义就是男性同胞前列腺部位因某些致病产生大量的炎症因子等炎性物质,从而导致前列腺形成炎症性疾病. 前列腺炎要早发现.早治疗,不然恐致早泄.不育等,那怎么知道自己是否有前列腺炎症呢? 下半 ...

竭尽全力,付出不亚于任何人的努力,乃是这个世界上所有生物都要承担的.理所当然的义务,没有谁可以逃避这个义务. --稻盛和夫稻盛先生在27岁时,成立"京瓷"公司,开始经营企业.那时 ...

文:公众号正气站桩学堂图:部分网络(侵删) 欢迎转发,请注明出处现代人生活工作压力都比较大,同时物质.精神欲望都比较重,这些都会在不知不觉中消耗我们的阳气(精气),通过练习养生站桩这类静功,我们 ...

站桩时99%容易忽视的一点