每天这个时间喝酸奶，更有利于肠道健康 / 开普饭

一.老酸奶的营养较为丰富,更容易被人体所消化吸收.经乳酸菌等有益菌发酵后,其含有的游离氨基酸含量比鲜羊奶增加了15%,维生素C含量也有显著提高.同时还会产生多种维生素.叶酸.磷酸等营养成分更丰富的营养 ...

整理编辑:Mary Luo 来源:Foodaily每日食品(ID:foodaily) 乳企该如何抓住疫情"黑天鹅"背景下的新机遇? 功能性乳品时代是否真正来临?营养强化对消费者的日 ...

为了保持健康应该适当补充营养,除了三餐规律饮食之外在空闲的时间可以选择营养价值高的食物来满足需求,对抵抗力提高,器官功能增强有利.很多人会选择每天喝一杯酸奶,酸奶是利用牛奶发酵而来,吃起来会有酸酸的味 ...

跟纯牛奶相比,很多人都比较爱喝酸牛奶,酸牛奶是经过发酵的,保留了牛奶中的营养,口感也更好,对于不爱喝牛奶的人来说,对于酸奶或许也是能接受的.那么,经常喝酸奶的人,身体会变得怎样?一天中喝酸奶的最佳时间 ...

真正的健康和美丽不是来自药物,也不是来自那些昂贵的护肤品和化妆品,而是来自我们身体上的有益微生物.近些年来,肠道菌群的研究真是火得一塌糊涂,益生菌也因此成为了人类健康的新宠儿.确实,益生菌在人类健康的 ...

饮料品牌Plenish推出Plenish Water+,这是针对英国有健康意识的消费者推出的一款有机益生菌果汁饮料. "该饮品包括三种口味:清柠-黄瓜,菠萝-姜汁,蓝莓-梨.饮料中含有冷榨有 ...

酸奶很多MM们都喜欢喝,可你知道怎样喝酸奶才有减肥的效果吗?一起来看看酸奶的9大功效. 酸奶的九大养生功效1.提高人体免疫功能,乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质,可以提高人体免疫,防止疾病.含有大 ...

排便是人体维持身体健康的一种正常生理需求,身体每天需要从外界获取营养来维持正常的功能运转,就需要吃食物,食物进入肠胃,营养被吸收利用,而剩下的代谢物就会以粪便的形式排出体外. 现在人经常都是食不厌精, ...

" 功能性乳品叫好不叫座?是因为你还没搞懂消费者. " 文:eieiBob 来源:Foodaily每日食品(ID:foodaily) 从白奶到酸奶到功能性酸奶,Foodaily ...

不知道你有没有发现,在市面上有着很多的牙膏.不同的牌子,不同的功效,不同的价格等等,都能把人看晕,不知道买什么才好,也不知道怎么样才能选择到合适自己的好牙膏. 的确,现在在市面上的牙膏种类是有着很多, ...

生活当中,除了纯牛奶这种饮品很受欢迎,还有一种饮品也比较受欢迎,它就是酸奶.它含有较多的营养元素,是纯牛奶经过发酵后的产物,饮用起来口感酸甜,适合任何年龄段的人群.因为酸奶经过发酵,所以其中含有较多益 ...

大家都知道,地球70%的部分是海洋,而我们的身体里面有70%的水,所以说水是生命之源,我们的生命不能没有水.一个人可以七天不吃饭,但不可三日不喝水.所以,平常生活中,我们是需要多给身体补充水分的. 但 ...

排便是很多健康的人每天都要做的事情,通过及时将粪便排泄出来这种方式能够保持身体健康,肠道不会有太多的垃圾废物堆积,自然可以保持肠道轻松.有助于将体内毒素排出体外,促进身体的新陈代谢,还能提高肠胃的蠕动 ...

每天这个时间喝酸奶，更有利于肠道健康