全速重构，脱离痛苦无聊的钟摆人生 / 开普饭

● 我们往往想要朝着目标前进,而不是避免负面后果--这是情不自禁的,是我们从小被灌输的思维模式,当然也未必是错的.本书其他章节讲的是正向的思维模型,而本章介绍的是反向思考的思维模型,教你怎样只专注一件 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长你会感受到孤独吗?如果能够感受到孤独,那么恭喜你,你将会获得自我成长最好的机会.人在孤独的时候,会反思很多东西,会触碰到很多敏感性的东西,会问自己几个问题:我是谁?我今天 ...

作者:李双林案例:李老师,您好,关注您有一段时间了,现在每天都会看您的文章,感觉您的文字给了我很大的力量,即使命不好,也能通过自己的努力去改变一些不好的地方,也会鼓励大家,引导大家走出困境.在您分 ...

双向情感障碍作为临床上常见精神疾病,对患者的打击是非常大的,这类疾病容易反复发作,影响危害也是多方面的.对于双向情感障碍的问题一定要注意及早治疗,除了常规的治疗方法,自我治疗也很重要.那么,双向情感障 ...

时光匆匆,人生,不过短短数十载,最重要的是经历,是过程.善待每一个人,做好每一件事,活在当下.要坚持但不要执着,要随缘也要把握.冥冥之中,自有天意,随缘,即尽我所能,不强求.不拧巴,活出自己,看清前路 ...

人生是在快乐与无聊之间来回摇摆的钟表.当欲望满满,就痛苦的追求,当得到满足又变得无聊,转身寻找下个目标.一生如同狗熊掰包谷.掰个无聊看见快乐,快乐之余又觉得无趣.人总在这两点之间来回往返,离苦得乐,乐 ...

文 / 梁小小这是［蜂虻］的第612篇原创文章去年,我开始学习瑜伽. 最初几个月,我完全跟不上节奏,一节课上半个小时就觉得吃不消了. 因为,老师会让我们做好每一个动作后就停顿一会,短则5秒,长至3 ...

国产剧<都挺好>最近很火爆,朋友圈里讨论热烈,分析剧情与现实的文章一篇接一篇,连我这个忙得从不追剧的"工作狂"也忍不住点开来看看. 很明显,女主角苏明玉的故事戳中了不少 ...

2020-04-14 14:40 生活情感部落标签:人生杂陈经历一.人淡如菊,就是一种丰富的精神安静.具有这种品格的人,能够浸润在风晨雨夕,面对着阶柳庭花,听得到自然的呼吸,感受得到自然的脉搏.这时, ...

在这个社会中,男人出轨已经是很常见的事情了,但是即使看过很多男人老公出轨的事情,也会很难接受的,而且出轨只有零次和无数次,当发现老公频繁出轨怎么办?我们往下看. 一.保持冷静,理智对待要你做到绝对的 ...

全速重构，脱离痛苦无聊的钟摆人生