练习天梵古法需要特定的环境吗？ / 开普饭

以武学打开世界

近期,有师兄咨询怎样练好八段锦.就八段锦的练法上讲,很多名家都做了大量的阐述和解读,练法上也五花八门,在细节上更是循经找穴.今天和诸位师兄简单说明一下其练习具体效果: .双手托天理三焦 .左右开弓似射 ...

生活压力不断加重,人们饱受房.车压力影响,心中的烦闷感觉越来越严重,通过打坐可以让身体得到放松,借助于打坐可以把身体的压力去除掉,让心情变得更加平静,对于放松身心,促使身体变得更加轻松.愉悦也是好的, ...

人体最大的器官其实是肌肉,这个答案估计很多人没能想到. 我们理所当然的认为,肝脏是人体最大的器官.但其实,肝脏不过占体重的1/60,仅仅为1千克. 而肌肉却占男性体重的45%,女性体重的36%.如果用 ...

捶击拍打疗法的概念捶击拍打疗法是用手的不同部位,如手掌.手指.小鱼际.掌根.拳面.拳背.指尖等,按照不同的手形和动作,或者运用各种工具,在人体的某些部位上,如穴位.经络.病变部位等,有规律地击打,从 ...

天梵古法健康知识:贫血症状该怎么办? 贫血系指单位容积血液所含的血红蛋白或红细胞数低于正常.现代医学分为缺铁性贫血.失血性贫血.溶血性贫血和再生障碍性贫血等.中医学统称血虚,属于"黄胖病&q ...

眩晕是指患者自觉头晕眼花,视物旋转.现代医学认为,本症多由高血压.脑动脉硬化.梅尼埃病.贫血.神经管能症.脑补肿瘤等疾病引起.中医学认为,本症是因为血气不足或肝阳上亢或痰湿阻滞所致. [症状] 轻者闭 ...

天梵古法健康知识:中暑后如何采取急救措施? 中暑是指夏日酷暑炎执之季,感受暑热或暑湿秽浊之气,致使邪热郁蒸,逼汗外出而耗伤气阴.临床上可分为轻症和重症两种. [症状] 轻者头痛.眩晕.胸闷.恶心.口渴 ...

天梵古法健康知识:你知道偏头痛是什么引起的吗? 中医称三叉神经痛为"面痛""偏头痛",是三叉神经分支范围内反复出现的阵发性.短暂的闪电样.刀割样疼痛,无感觉缺失 ...

不练无根之拳.练拳先练桩,不管是站桩,还是单操行桩,都要先行练到位.练桩是练拳感,拳势.拳性,是打根基.懂得了拳性,练的拳就是你的,否则永远都是别人的. 不练盲拳.练拳前先读点太极拳理论书.练拳过程中 ...

练习天梵古法需要特定的环境吗？