小满 | 湿困烦躁，养生做好三点，祛湿降火养正气！ / 开普饭

最近气温回暖,跟朋友聚会时,人家都是穿着单裤单褂,她却穿着一条加绒的裤子,我就很疑惑,问她不热吗?她说最近小腹和手脚总是冰凉.但是吃饭的时候,她却不喝热水热汤,反而要点凉的东西喝.我问她你不是怕冷吗, ...

神州大地花香艳,浩荡春风气象新:又是清明降细雨,绿水青山繁盛世! 一.清明节清明节又称踏青节,祭祖节,行清节,三月节等,是中华民族古老的节日,既是一个扫墓祭祖的肃穆节日,也是人们亲近自然.踏青游玩. ...

学了那么多,目的是要会用!周末我们花上1分钟的时间,看看在生活中怎样实际运用吧! 预防孩子春天爆发皮肤病, 你应该这样做以下是真实案例如果是你的宝宝,你会怎么做呢? 问: 宝宝最近脸上突然起来 ...

大雪节气 "大雪"是农历二十四节气中的第21个节气,通常在每年的12月7日前后,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始:太阳到达黄经255度时,为二十四节气之一的" ...

俗话说:"十病九湿",湿气对人体健康危害很大,被称为"万病之源",尤其是对于女性来说,可以说是"百病湿为先". 中医师:湿气难缠,导致湿气的 ...

我们在日常生活中,经常会说最近有点上火,但是你知道是哪个脏器上火了吗?上火后又该如何处理呢? 上火的表现其实是多种多样的,主要和您聊的是是上火之后常见的,身体局部或者分泌物.排泄物发黄的症状. ...

精神内守,病安从来? 立夏是夏季的第一个节气,表示夏天正式开始. 古籍中说:"立夏之日,蝼蝈鸣.又五日,蚯蚓出.又五日,王瓜生." 立夏之后,气温开始升高,炎热降临,雷雨增多,昆虫 ...

来源:儒风大家(ID: rufengdajia) 立夏是夏季的第一个节气,表示夏天正式开始. 古籍中说:"立夏之日,蝼蝈鸣.又五日,蚯蚓出.又五日,王瓜生." 立夏之后,气温开始升 ...

立夏,是夏季的第一个节气,表示夏天正式开始. 古籍中说: "立夏之日,蝼蝈鸣.又五日,蚯蚓出.又五日,王瓜生." 立夏之后,气温开始升高,炎热降临,雷雨增多,昆虫愈发活跃,植物开始 ...

作者 :儒风君 <黄帝内经>有言:"春夏养阳,秋冬养阴." 立夏养生,把握阳气生发,就是抓住健康命脉. 吃好三样 1.夏食寒立夏节气,气候逐渐变得闷热.潮湿. 人体阴 ...

一年有二十四个节气,明天就是其中的小满节气了. 小满节气的到来,意味着三件事: 1.农作物的成熟小满的时候,作物生长茂盛.会逐渐变得饱满起来,但是还没有成熟,只是小满,并未大满,所以,用小满这个节气 ...

作者 :儒风君阳春三月,天地俱荣. 今天是三月初三上巳节,也是一个最宜养生的节日. 此时吃好三样.做好三样,正是最适宜的养生. 吃好三样一.猪肝炒片:补肝益血肝属于木,春季树木萌发. 所以,对于 ...

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