夏养阳，姜帮忙 / 开普饭

立夏是农历二十四节气中的第7个节气,是夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始."夏"有"大"的意思,预示天地万物从此皆长大,从此逐步旺盛!我们要顺应天地规律, ...

近半个多世纪以来,随着空调.冰箱的普及,人们在夏天可以有钱任性.可劲儿贪凉--吹空调!喝冷饮!吃冰食!然而,这一套组合不仅违背"春夏养阳"的养生之道,而且违背夏天应该"热 ...

中国人历来讲究"天人合一",人们的起居生活以至养生保健应该与天地四时相参.<黄帝内经>曰:"上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作 ...

一.夏养阳需用姜在<黄帝内经素问四气调神大论>中说:夏三月,此谓番秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日:使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养 ...

艾灸功效大约有以下四条: 温补艾叶秉纯阳之性,善补人体阳气,功类姜附.用于阳虚之证.许多人有脾阳虚.肾阳虚.心阳虚.宫寒.胃寒等不适,不知道怎么调养,艾灸是一个首选的方法.经常有人问,阴虚者可不可以 ...

夏天要怎么养阳气?中医常说春夏养阳,这里的养阳并不是说一定要用温阳的中药.假如夏天太热,气机发散太过,人体的阴阳二气也会向体外散失,出现气阴两虚的状态.这时候就更不能用温阳药了.因为阳气本身的特点就是 ...

[别让肝气郁结,成为春夏养阳的绊脚石][脸红] [让我看看]春季万物复苏,阳气升腾,是肝气升发的季节.然而很多人在这时却肝气郁结,这不仅会影响情绪,还会阻碍全身阳气的生发和气血的通畅,引起多种疾病,如 ...

中医有"春夏养阳,秋冬养阴"之说.但是对其中道理,多人並不清楚.这套养阳养阳理论,属于中医的特色理论. 春夏为什么要养阳?春夏天气温暖,自然界的阳气渐旺.到农历五六月,天气最热,阳 ...

在一年当中,四季的气候有春温.夏热.秋凉.冬寒之不同,自然界中的一切植物,受了四季(时)气候变化的影响,于是便形成了春生.夏长.秋收.冬藏的自然规律.古代医家在生活实践中,认识到自然界是人类生命的源泉 ...

昨天是五一劳动节,进入了春夏交替的季节,这个季节是温度上升最快的时候,我们人也一样,同样也是阳气上升最快的时候,所以这个时间调理最适合调理.中医里常说:春夏养阳,秋冬养阴. 阳气不足则百病生,生病就是 ...

今天是中秋佳节,祝大家中秋快乐,健康如意圆满!--罾事物语 202.春夏养阳,秋冬养阴一位中医爱好者问老师说,如何理解"春夏养阳,秋冬养阴",为何有些医家说春夏容易上火,要用凉药 ...

夏养阳，姜帮忙