春节长假将至，骨科专家送您三个健康锦囊 / 开普饭

即将到来的7天长假,除了为新中国成立70周年感到高兴以外,大家肯定也都做好了自己的长假计划. 有的人会趁着长假外出旅游,登高望远,有的人则会亲友相聚,增进感情,也有的只想宅在家里,游戏追剧. 这里我们 ...

翁淑贤每年一到春节,有不少人因外出游玩保护不到位伤筋动骨,或是长时间刷手机.打游戏,久坐少动.作息紊乱,几天下来周身酸痛不适,感慨"感觉过节比上班还累".如何避免?骨科医生送您三 ...

作者:忘忧sfm 不要让一个坏习惯,毁掉自己的健康. 长期久坐,脂肪燃烧减少,胆固醇增加,可能堵塞心脏.血管等,增加心脑血管疾病.久坐不动,钙化物堆积在动脉,引起动脉硬化,每天多坐1小时,患冠状动脉硬 ...

来源/人民日报. 不要让一个坏习惯,毁掉自己的健康. 长期久坐,脂肪燃烧减少,胆固醇增加,可能堵塞心脏.血管等,增加心脑血管疾病. 久坐不动,钙化物堆积在动脉,引起动脉硬化,每天多坐1小时,患冠状动脉 ...

据不完全统计, 全世界有5.4亿人正备受腰痛的困扰, 大部分人在一生中都曾受到腰背痛的困扰, 10%的成人长期处于腰痛状态, 15%的成人每年因腰痛而去医院就诊, 80%的成人至少经历过一次腰痛. 如 ...

点"中医技术殿堂",走进中医生活健康圈如果人的身体是一座大楼,那么骨骼就是支撑大楼的钢筋水泥,骨骼不结实,楼肯定就不稳当! 骨骼的结实程度和营养有关系,现在我们的营养已经很好的 ...

长期久坐,脂肪燃烧减少,胆固醇增加,可能堵塞心脏.血管等,增加心脑血管疾病.久坐不动,钙化物堆积在动脉,引起动脉硬化,每天多坐1小时,患冠状动脉硬化风险提高12%. 本文指导专家严世贵浙江大学医学院 ...

长期久坐,脂肪燃烧减少,胆固醇增加,可能堵塞心脏.血管等,增加心脑血管疾病.久坐不动,钙化物堆积在动脉,引起动脉硬化,每天多坐1小时,患冠状动脉硬化风险提高12%. 本文指导专家严世贵浙江大学医学院 ...

心慌心悸,心烦失眠介绍心慌.心悸.心烦,有时做心电图会发现心律不齐.心肌缺血,说的是什么? 有的人一看心电图报告第一句话,窦性心律,整个人都不好了,这我出现什么毛病了?其实正常人就是窦性心律,因为心 ...

春节长假将至，骨科专家送您三个健康锦囊