干烧刨盐鱼 / 开普饭

黑鱼的营养价值很高,对急性肾炎.肺炎.咽喉炎等10多种疾病均有疗效,是食疗和滋补佳品,且黑鱼肉质细嫩,骨刺很少. 一直以来各种鱼都是我的最爱,今天做的这道麻辣水煮鱼味道鲜美,非常好吃,分享给大家作者 ...

笋干烧肉食材笋干适量.五花肉适量.油适量.生姜适量.老抽适量.生抽适量.料酒适量. 做法 1.笋干泡发后去除老根. 2.锅中放入适量油烧热后放入五花肉煸炒. 3.炒至表面焦黄. 4.放入料酒.老抽 ...

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做法: 准备草鱼块,只取中间肉最肥的部位,清洗干净鳞片和黑膜鱼肉打上均匀的花刀,方便入味鱼块加料酒,盐,葱段,姜丝,泡椒,辣椒粉,胡椒粉,生抽,多抓拌几次,使其入味封上保鲜膜,放入冰箱冷藏过夜 ...

川味干烧鱼块,用台式三杯鸡的做法烹制,又是一个奇妙的结合,鱼肉酥脆,麻辣鲜香,快来快来试试看! 食材做法: 1,整鱼,洗净,剖开为两片. 2,连骨切成略大的块儿 3,炒锅上火,倒入略多量的植物油,烧 ...

干烧加吉鱼的用料加吉鱼 1条姜葱蒜适量洋葱半个生抽适量红酒 1/4杯盐适量糖适量干烧加吉鱼的做法步骤1 准备材料步骤2 热锅热油煸香姜葱蒜步骤3 入加吉鱼翻个身,加些 ...

和好友一起去逛街,完后每次都会在商场下超市去转一转, 顺便买上些菜回家. 刚巧碰到超市中鲈鱼在做特价,作为精打细算的主妇,对于这一点当然不能放过.要知道,鲈鱼的肉质白嫩.清香.刺少,没有腥味,家人都爱 ...

鱼香茭白肉丝材料:茭白2根.瘦肉100克.胡萝卜适量.木耳适量.郫县豆瓣适量.葱姜蒜适量.泡椒适量: 腌肉料:料酒.盐.鸡精.老抽.油: 百搭鱼香料碗:醋4勺白糖3勺生抽2勺水2勺淀粉1勺: ...

串烧牛肉材料:雪花牛肉300克青椒. 红椒.洋葱各30克蔬菜汁.孜然粉.辣椒粉.盐.味精.干生粉.煳辣油.色拉油各适量做法 1.把雪花牛肉改刀成1厘米见方的丁,纳盆并加蔬菜汁.盐.干生粉腌渍1 ...

干烧刨盐鱼