《根本停不下来》｜上瘾了无法自控？心病需要去“心瘾” / 开普饭

陈惠茗深圳智行分舵三级拆书家在生活中,你会不会有根本停不下来的时候,比如: 玩游戏停不下来,本来说好玩半个小时,结果过了两个小时还觉得不过瘾,明知道浪费时间.影响工作,但不玩又感觉到烦躁.空虚. ...

最近,很多沉迷网络赌博甚至已经成瘾的患者的家属向我求助: 如果发现家人参与网络赌博,要怎么样才能阻止他们? 家属已经意识到网络赌博成瘾一定要接受专业治疗,但患者还是一错再错,不肯面对,这该怎么办? 家 ...

▲▲▲ 饭要一口一口吃,路要一步一步走点击最上方的蓝色字体,关注小喜精力更多提升精力的原创文章等着你使用这是小喜的第 007 期分享作者 l 小喜来源 l 小喜精力(ID:xiaoxiyf ...

发布时间:2021-03-17 首先我们要了解上瘾的本质是什么,上瘾并非是意志薄弱的自我管控能力差,而是你自己的"心"需要止痛. 很多人会陷入一个误区,总以为能够依靠自己的意志力 ...

无瘾可上的人生亦无趣听到「瘾」,我们往往会想到毒瘾.酒瘾.赌瘾.性瘾和网瘾,等等.如果我们对它们的常规定义达成一致,那么这些瘾无疑都是消极的,摧毁生活的. 心理学和医学上习惯用成瘾这个概念,也就是 ...

任何孩子,都会出现发脾气的"暴力行为",这是人性,亦是情绪发展还未成熟的表现.作为妈妈,我们没必要惊慌,而是要以一种理智而健康的方式,加以引导. (饥肠辘辘,是不是脾气的" ...

知名作家冯唐,曾讲过自己的"戒酒"经历: 当他意识到,过量饮酒对身体伤害很大时,每周"强迫"自己,连续戒酒两天,给肝脏充分的休息时间. 冯唐是一个爱酒之人,年岁 ...

以往众多认知中,吸毒成瘾戒不掉是成瘾者意志力太薄弱,实际上这种慢性.易复发脑部疾病需要患者及其家属积极配合科学治疗,而这其中对心瘾的治疗更是关键. 心瘾,是患者在精神上的变异吸毒成瘾的人常说&quo ...

来源:39健康网 30岁的蔡先生是一家电商公司的经理,表面看似正常的他,其实有一个难以启齿的秘密. 据蔡先生描述,因为工作的原因,他和老婆一年前分隔两地,也是从一年前开始,他会看一些小片来解决自己的生 ...

超速罚款一年不去处理的话一般是没能滞纳金的:被交警部门通过,并开具交通违法罚款通知书,车辆驾驶员需到交通违法所在地交警部门确认交通违章行为,才能够凭交通违法罚款确认书到罚款所在地指定的交通罚款代收银行 ...

上瘾对于许多人而言可能是一生中最艰难的挑战之一.上瘾问题最困难的在于试图了解是什么引起上瘾以及我们为什么会一次又一次陷于痛苦的困境中.有些人可能为一些小瘾而挣扎,而其他人可能在生命中与重大或危及生命的 ...

每个人的旅行清单都不尽相同,但在和许多热爱旅行的人聊了之后,发现下面这些地方都在他们的清单里,因为实在是太美了,没人会拒绝. 1 青海-大柴旦翡翠湖如果真有上帝遗落在人间的翡翠,那么一定是翡翠湖的样 ...

我心脏总有偷停,做心电图说是早搏,这是心脏病吗?该怎么办?-来诊者28岁,男性,做IT工作,经常夜班,生活无规律性. 心电图显示,窦性心律,心率不齐,室性早搏5次/分,所有早搏的波型相同,提示为单源性 ...

科技日新月异,相较于现实生活中的学习.作业.考试,丰富多彩的网络世界更加吸引孩子的注意力.智能手机的普及,上到九十九,下到刚会走,几乎人手一台,这也拉进孩子与网络的距离. 网络中什么最吸引孩子们的注意 ...

▼ 学习就是一个不断积累的过程,尤其是语文的学习,要想学得好,就一定要先做好两点:第一:培养孩子的学习兴趣:第二:打牢坚实的基础.在小学阶段,我们语文的学习还是比较简单,所学的也都是一些基础的语文知识 ...

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