常按这5穴，补足精力，护肝调脾胃！ / 开普饭

燥热的夏天,我们总会忍不住去吹空调.电风扇,虽然能解一时之热,但长期这样无节制的吹冷空气,会让湿寒之气在不经意间流进我们的体内,如果湿寒之气直中胃肠,伤及中焦阳气,会造成脾胃阳虚,不能化阴:若湿寒困脾 ...

[腋下一穴,大包大揽,调脾胃:祛疼痛:消包块:除淋巴结:好处多到数不过来] 我们知道身体自带了很多穴位,个个都是身体的大宝贝,今天分享腋下一穴,非常低调,却大包大揽,调脾胃:祛疼痛:消包块:除淋巴 ...

我们知道身体自带了很多穴位,个个都是身体的大药宝贝,今天分享腋下一穴,非常低调,却大包大揽,调脾胃:祛疼痛:消包块:除淋巴结:好处多到数不过来,所以平时自己用来养生特别有作用,但是千万别让别人碰,为什 ...

以下是正文衰老是每个人都需要经历的一件事,而长白头发是一个人开始衰老的标志.正常人到了50岁左右,开始正式迈入衰老的阶段,也就是从五十岁开始会逐渐的长出白头发.但是现在很多人年纪轻轻,还没有到五十岁 ...

我们的身体中有很多穴位,这些穴位联通着我们的五脏六腑,如果掌握穴位按摩方法可以帮助我们养护内脏,同时还能够促进身体健康,但是穴位太多,也不能哪个地方都能顾得过来,所以要找到身体中最重要的穴位,下面就让 ...

[总觉得累?常按这5穴,补充元气] 1.百会穴--清脑散寒.安神定智--头晕目眩.失眠健忘: 2.膻中穴--舒缓胸闷.止咳平喘--胸闷不适.咳嗽: 3.气海穴--脘腹胀满.大便不通--温阳益气.化湿理 ...

[头疼别乱吃药,常按这4穴,消痛减压] 1. 百会穴百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处.经常按压可以提神醒脑.缓解头晕.头痛. 2. 太阳穴太阳穴位于头部侧面,眉梢和外眼角中间向后一横指 ...

中医养生保健学历史悠久,其中穴位养生越来越受到重视.在<中国公民中医养生保健素养>里就着重强调了以下5个穴位对养生保健.强身健体的重要性. 膻中穴位于两乳头连线中点,胸骨之上,属于任脉, ...

针灸匠张宝旬今天假如我们常常出现白天没精力,晚上睡不着的情况,很可能是因为肾虚了.整天没有精力,的慢性疲劳的人很多都有不同程度的肾虚情况,既可以是因为过于频繁的房事,也可以是因为生活和工作的过度消 ...

常按这5穴，补足精力，护肝调脾胃！