端午·毒五月·大水牛~（翻开身体日记三）

前    奏

2021年名水牛，字寒雨风。

这三个字看起来就风流，那些梦想着整日穿霓裳羽纱的妹子们定要小心，伪娘一样的夏风里藏着小刀凉风，小心你的玉颈蛮腰关节脚踝这些秘密通道。

今年的困惑不少，2021牛年，水运不及之年。太阴湿土司天，太阳寒水在泉。身体不得劲儿的时候，中国和世界没有“难受科” ，中医这个时候是科长。

这样的年份在《黄帝内经》里有清晰的描述：如果水不及又遇到太阴司天的年份（1961年牛、1991年羊、2021年牛），寒湿之气更盛，雨水多，温度很难起来，太阳气化能力薄弱，阴气主位，阳气退避，地面上的湿气在三之气（农历五六两个月份）的夏火蒸腾下又更多化成湿热，表达在我们的天空就是凉，热，风混搭。身体里就是雾气雾霾不散的湿气，累与困颠倒了白天与黑夜。

而人一旦有湿热，毛孔就要处于张开的状态，像是蒸锅里的包子，在沸水强力气化酵母菌的助力下一点点展开毛孔，变得宣软舒展美味，味蕾香氛柔滑进到胃里，也让它们熨贴舒服轻松消化，人如果像包子白嫩柔软，一定是个没有太多湿气的美女帅哥。

奈何，今年的大风和凉雨总是要吹冷气浇冷水，把很多人的湿和热捂在毛孔里，包子不叫包子叫褶子，黄而软硬不均。又象多年不用的棉被，沉重僵硬需要弹了又弹。皮下肉中，渐渐不清澈，当陈旧的黄色泛出皮肤，眼睑总像肿着，身体怎么运动也轻快不起来，犯困懒动，一会怕热一会怕凉，状态更差一点的腰腿发胀关节疼痛，毛孔里莫名的小水珠还有冒水的……我们知道是土星水星木星更多将能量影响着地球生命。中医，五运六气就是这样，你读它时或者读不大懂，或者不以为然，天高皇帝远，更何况金木水火土太阳月亮二十八星宿，绕圈圈一样搞蒙了几个文明，但总会有上心人记在心里，当某个时空到来时，容貌体态体感不那么舒服了，回锅肉也不香嗨了，回头再翻《黄帝内经》，灯下夜读，我勒个去，内经早已文明生根，只需后人专注研读即可。生之可贵，尊严从此开枝散叶。

女人是水做的，男人也是水做的，只不过更容易生火憋屈，所以男人喝酒火上浇油。奋斗操劳的女人反而缺了水润，用那些化妆品拍拍拍，总想把心火去掉青春再来。

其实身体里的水总有通道，不学肯定不知道。四季有它的通道，那些多余的水儿，春夏蒸腾出汗孔，深秋冬下游膀胱。公说公有理婆说婆有理，站在盛夏的时空里，你要出汗多才是正道。

水牛水牛先出犄角后出头，浸润在这样一个水雾缭绕，毛孔打开受风，打不开毛孔就无法散湿的年代，我们情何以堪？

这个端午假期，我们分享这篇访谈。你也许看不见或者不知道自己的毛孔叫玄府，也许想搞懂这个水牛的毒五月究竟还毒不毒？听听玩罐儿的李玉泉有何高招给湿热的身体瘦身并且打开通道，肝气顺胆气旺胃口好。

就这样。

缘   起

山西太原。

半个多月来，我们在这里做《背后人生：翻开身体日记》结稿前最后一次临床蹲点。

后天就是端午，但太原还是预报多云转小雨小雨转多云的天气，走在街上的美女美腿像北京的大妞一样自在，她们一定感觉不到暑热气里夹着的小凉风。人一动就出汗一出汗就受风。

2021这个牛年，从春天到初夏，因为要出差采访，我们密切关注南方北方几个城市的气候变化。他们商量好了似的，总是温度刚刚起来就兴起一串雨水降温，夏天变了脸孔。还有北方的沙尘，南方的强降雨和刚刚过去的5月东经120.58北纬 31.30的苏州吴江和东经113.41北纬29.58的武汉同一天刮起的龙卷风。

《黄帝内经》告诉我们，不同年份金木水火土五颗行星和地球的距离角度不同，会对地球生态和生命产生某些明显明确的能量场共振或干扰。这些共振或干扰会以什么样的形式抵达我们的意识和身体？或者我们以什么样的方式感知和接收？

和无氏兄弟通话，他说感知到一种意象，水星影响地球，水的能量会不断向我们的身体里一层层灌注。

几天前朋友说，父亲睡一觉就再也没醒过来，去世得很突然。

一个85年属牛的女孩，某个下午上班时头晕无力，在大椎穴处拔罐一小时出了一串水泡，头晕消失。

一个出差在外久住宾馆的朋友莫名心烦抑郁睡不了觉，在膻中穴拔罐一小时，大量血泡，一罐寒雾，然后八颗姜粒，一个热水袋，一夜好眠。

朋友圈几个久未见面的朋友，今年见了照片，人有点黄胖蔫且睁不开眼睛，爱运动肌肉坚实的也松弛了一些。

有个朋友例子最为特殊，她说我今年不知道怎么了，喝点酒或者天热一点身上就痒，特别是后背肩胛骨缝，仔细看毛孔上好多小颗粒状，我就挠啊，一挠小颗粒破了毛孔里都是小水珠，水珠挠出来好了，没那么痒。再热还犯。

我和田合禄老在电话里探讨这个问题，他听我讲这个例子就笑，他说这是今年的时令病，临床上好多人最近都有这个现象，辛丑牛年的湿土遇到三之气的少阳相火形成湿热，毛孔里的水就是湿气，今年的特点是寒湿风，这个湿气遇风又被闭住，就被关在腠理毛孔出不来。

老人家给出一个好药，有感觉的你可以试一试。有病没病防风通圣，“防风通圣丸”，金元四大家之一刘完素，刘河间，给今天的我们的爱。

这篇访谈，最近几天熬夜完成，之所以端午奉献出来，想着给大家节日礼物静心安神，清热解毒。另外也感谢广东肇庆六十八岁的周先生，用二十几年的时间体验李玉泉的罐儿，不仅给自己的肺部清理出杂物，也走出了一条“健康第一责任人”之路。

你，属牛属羊属狗属龙？出生的年尾数4或者1？或者你沉重困倦没有胃口，这篇访谈，我们一起阅读吧。

01

田    原：《黄帝内经》重视人体毛孔，称之为玄府，汗空，鬼门。看了这么多人的背后罐象，果然这个玄府人人不同。这个罐就如同一个放大镜，可以清晰看见毛孔的开与闭，虽然这些开合都与五脏六腑的健康有关，我想通过这样的一篇访谈，让更多人平时多在意一下自己的毛孔状态。

李玉泉：对的呀，大家会说谁没有毛孔呀，这个就像空气和水，非常重要的存在，大家不能熟视无睹。而我在临床上看到的是，多数人的毛孔不会都开的，毛孔不张不闭的多， 昨天那个1980年出生的女人，她的毛孔完全是闭的。那种闭是什么状态呢？就像我们敲鼓的那个鼓皮，保养不当就干了，鼓皮上的毛孔就关闭了，绷得紧紧的。简单说呢，后背毛孔闭塞的人冬天怕冷夏天怕热，体感闷热。所以我们看到有的人好像不怕冷，喜欢空调房。如果这个时候去检查他的毛孔，可能已经处于大面积关闭的状态，因为湿凉会更加阻塞毛孔，所以她们这样的人觉得身体里面热。《黄帝内经》调经论篇就说到：“上焦不通利，则皮肤致密，腠理闭塞，玄府不通，卫气不得泄越，故外热。”

田    原：上焦，记得和田合禄老先生的访谈，他把胸膈以上定位“大表部”，心肺所主。这个和您在后背心肺罐象看到的一致了。内经说皮肤致密不是光滑紧致，而是一种紧张干燥，像您说的鼓皮，关窗的状态，心肺的热散不出来。我观察很多“强金”之人，属鸡属兔和出生在零的年尾数的一些人，她们当中很多人后背手臂和腿上有不同程度小红点，仔细观察那里的毛孔是堵塞的。

李玉泉：是的，热量在毛孔散不出来，会在腠理间形成一种烘热。所以这样的人有一个共性，聪明要强，五脏容易被内热灼伤。女孩子乳腺不好的也有好多，因为通气功能不好，脾胃消化代谢也就不好，脾胃温度不够，气化食物的能量就不够。

田   原：说了很久这个话题，身体是开放的系统，一直不太好直观理解。这样一个罐象下的影像，从毛孔这个角度理解太好了。

李玉泉：你看这些人，虽然表现出来的是一种热一种干燥，但是往往通过持续拔罐儿，先拔出来的却都是白水泡，白色的水泡就是寒呀积水呀，内经说“寒极生热”，你看，这些在罐下就验证了，看见了。

周先生多年前肺部出现了结节，去年也是这个时间，租了房子宅在这里，坚持背部拔罐儿，第十九天的时候，在背部的肺俞穴，把像花生粒大小的两个“弹力球”一样的结节搞了出来。他自己说这个东西要出来的时候，那个疼啊需要好大毅力。手里拿着手机看屏幕，半个小时完全不知道里面在说什么。但为什么能忍啊？因为信任。

今年周先生来总部，他说再去检查呢，那个东西不见了，西医就很搞不清楚了。现在他自己称之为“深度调理”，这次他在腹部连续拔罐二十几天了，每次一个小时，开始出来的是白水泡，接着是黄水泡，血泡，果冻状物质，最后像洗洁精那样的白沫。这些东西历经了二十几天，从身体的深处被这个小罐罐儿牵引出来。出来以后再拔罐就什么也没有了，皮肤结痂，很快恢复本色，而且新鲜出炉一样的紧致光鲜。

02

田    原：这次很有缘分，我和周先生同时在这里。67岁的周先生这几天脸色越发干净透亮，年轻了几岁。只是太原的美食不可抵挡啊，周先生三顿饭不减粮啊（笑），如果稍微控制饮食还会更好。毕竟风火的蛇人中焦温度偏低，食物运化不好还会生湿。

这种勇敢的实践必须给周先生鲜花与掌声啊！做自己健康的第一责任人，周先生做到了。

李玉泉：周先生很让我们佩服，他对生命有思考，对我们有信任。其实第九天就结痂了，但是他自己说结血痂再拔还是有东西出来，说明还没有清理干净，那我要拔到完全没有东西出来。每个人可能还不一样，周先生去年来做背部的深度拔罐，肺部有五个罐拔了二十四天才清理干净， 背部其他的罐十九天就没有出东西了。

田    原：周先生很善谈，他认为这个大修是对身体整个微循环的一次大清理，至少管五年。身体的一个五年计划，点赞！（笑）谈到清理身体，十几年前我也是体会过京城宫廷竹罐，那些年还没有采访李老师，十几次宫廷竹罐排出好多污血，也是一个感受，颈椎基本没出问题了。所以更加铭记张仲景的《伤寒论》，对生命最大的伤害，寒凉风湿在榜首，而后寒极生热！

03

李玉泉：这么多年的临床，感触太深了。感觉那些病人很无辜，只是受寒或者情志不畅，生命的阳气是被“寒”一层层压在里面的。而水也是最大的寒湿。而且人体内堆积最多的就是水湿。腰身，臀部，手臂都是啊，有人的脸上都能捏出水。很多疤痕体质本质上就是水湿过重，影响了血液循环，就修复不好。

周先生还有一个经验，如果没有彻底把这里清除干净，那个暗色罐印两三年都去不掉。因为不断在这里拔，毒素就不断聚集过来，你不拔干净，它回又回不去，不能回到自身的循环代谢程序里去，出呢又出不来，就留在那儿形成疤痕。说到底还是代谢不出去的杂质。

田    原：水是阴性的、寒凉的，水湿重了，体温一定有所变化。应该说现在多数人的体温是不达标的。36.3到37摄氏度这个体表温度有多少人能达到呢？而中医触诊标准，不是温度计上的标准。民间中医董草原经常举例子说肝炎的产生基础就是肝里的水湿过重。水湿在体内长时间停滞，就化成湿热，寒化热了。这种“高温”是局部的高温，用指背碰触肝区和周围的皮肤，是能感受到温度差别的。

很多时候类似于被雨浇湿的稻草，太阳一晒，里边烘烘地产生热量，热气被困在里边，像个蒸笼一样，这样比喻人体内的湿热，细心观察这个热自己感觉得到，里面烘热，但是用手指触摸皮肤不是像发烧一样发热的，手要再放一会儿才感觉一股潮气从皮肤深处透出来，这种热黏腻埋得很深。

李玉泉：这也是皮肤毛孔的重要意义，玄府是人体最大的呼吸器官。我临床上看到毛孔张开都是风的象，都有着凉受风的经历。

田    原：那些毛孔闭合的人又怎样呢？

李玉泉：毛孔闭合的人患病通常倾向萎缩型，脏腑衰竭。毛孔闭合的人，器官功能相对就不强大，所以临床上观察到的都是脏腑衰竭倾向，尿毒症，肺癌，肝癌，肝硬化。毛孔开放的人疼痛的多，中风多，心脑血管发病的多。

恩师李老师的女儿跟我讲她父亲留给他们一套罐，让他们好好学宇泉罐，说这是你们以后健康的保障，他遗言里写的就是这个。我说那你要学呀，她说怎么学？我说我教你，你把罐拿过来，我当场给她背部拔上十一个罐，我说你要注意了，你的肾脏功能出问题了，肾炎早期的象已经出来了，她说我肾最好了，我没有症状。

罐象下她的肾区就是青色的，打开以后毛孔闭合，功能已经出问题了。到了今年是第三年，突然一场大病，全身浮肿，医生让她用激素，她不想吃，就想起父亲让她拔罐儿，拔罐儿配合中药挽救了一条命。她说我到今天才懂得了父亲为什么要把罐留给我们，我真的要感谢你，一开始我根本不相信，我怎么可能查出肾病呢。这就是一个比较典型的例子，罐下看到了毛孔闭合的象，其实已经在提示器官有不同程度的衰竭，或者说在衰竭的进程中。

04

田    原：我在五台山访问魏秀婷老人，她是西学中专家，很有学问。她告诉我用缝衣针从头顶开始，督脉膀胱经任脉全部挑一遍，民间叫挑毛窍，老人家说只要毛孔挑开好多病自己就好了。

所以这些年一直在思考玄府对于我们的生命意味着什么？《黄帝内经》称为玄府和鬼门，所谓“开鬼门，洁净府”说的就是打开毛孔。肺主皮毛，朝百脉，要不断把毛孔打开，脏东西和多余热量排出去，新鲜氧气进来。所谓走出去引起来。生活当中很多因素会让毛孔出现堵塞，排除先天因素，比方《黄帝内经》说过于劳力的情况下“肾汗出，肾汗出逢于风，内不得入于脏腑，外不得越于皮肤，客于玄府，行于皮里”，这个玄府说的也是毛孔，还有受了风寒，“ 风寒客于人，使人毫毛毕直，皮肤闭而为热。”……饮食起居风寒暑热紧张惊吓，生活中太多因素会导致毛孔的关闭堵塞，所以很多人不会出汗，这是一个值得关注的大问题。

李玉泉：所以我临床上看到毛孔张开的人都有着凉受风的经历。而且只要毛孔张开的人一般都会有头晕，不头晕的少。最初怎么发现的呢，1998年给一个女人拔罐儿，我一看她肺区的毛孔怎么全是打开的，我就问她你有没有要感冒的感觉？她说没有啊。

田    原：毛孔张开和感冒相关联，这个简单明了。

李玉泉：毛孔是身体的门户呀，受到风寒侵入，就会有所表达。我说罐象上看到你的肺受风寒了，今天下午你就要感冒了。她的肺区就这么一点毛孔是收缩的，其它全部张开。结果她讹上我了，上午拔完罐下午就来找我，说你拔罐给我拔得受风了，我一下子就感冒了。这个事情就给了我启示，后来我给人拔罐儿的时候发现只要是风寒引起的腰腿疼痛，罐下毛孔都是张开的,我就会问他,有没有受风着凉呀？有的说我昨天晚上没盖好被子着凉了，有的人说我昨天一直在水里泡着呢，今天就腰疼腿疼，还有的人是洗澡吹空调导致的。发现这个共性再给人拔罐儿的时候我就有意识的观察毛孔，慢慢发现只要是受了风寒肺区毛孔都是打开的，过不了几天就会出现感冒的症状，而且有规律，全部毛孔打开的人过不了一星期他就告诉你我感冒了，打开三分之一的过三天感冒了，准确率基本上可以说百分之百。而且颜色有差别，青白色的是风寒感冒，如果是红紫色是风热感冒，内里有火有热的人，风一吹就容易感冒，这种感冒会出现咽喉疼痛。还有就是预防中风，发现毛孔打开一定要提前干预就能避免，这样的例子太多了。

05

田    原：开合枢一直是中医强调的重要理念，有些类似于春夏秋冬的升降起伏，生长收化藏。健康的人毛孔开合有度，而过于开或者过于合都是“功能失调”。

过于开放的毛孔，我个人觉得应该从调理饮食入手，很显然饮食是热量，过长时间消化食物，或者肥甘厚腻，麻辣鲜香都会影响毛孔的运作，关不上门。北方人容易中风心脑血管病，很多都是冬天里开放的毛孔入了寒风。出着汗或者感觉热一阵风就来了，所以你每顿饭吃了什么要知道影响毛孔的开合吗？汗蒸酒后火锅鲜香甚至兴奋，这行为之后我们应该……人家说这是中医呀，这样养生太难了，不养也罢。（笑）

李玉泉：就防个风而已呀，防风如防贼，这个要反复和自己交代呀。《黄帝内经》讲食气入胃有自己的输送路线，我们吃的食物经过脾胃运化成精微物质，首先特供给肝布散于筋，另一条输送路径要供给心脏，布散于脉，由脉入经，由经入肺，然后肺朝百脉，输送到皮毛，垃圾代谢出去，新鲜氧气输送进来。如果一个人经常吃得很饱，脾胃总是生火加工，毛孔就要一直处于开放的状态。受风也就是个常态了，只好来我们这里学习拔罐吧。（笑）

田    原：事实上偶尔受风是人类的生活，可怕的是经常受风，受冷风阴风，会痹住毛孔进一步烧灼五脏六腑。中医思维是逻辑思维，这些气化的东西不能从毛孔出去，一方面身体给氧不够，另一方面会成为水湿，湿久化热，成为痰核或者肌瘤等等吧，我们把《黄帝内经》的原文放在这里进一步学习。

食气入胃，散精于肝，淫气于筋。

食气入胃，浊气归心，淫精于脉。脉气流经，经气归于肺，肺朝百脉，输精于皮毛。

毛脉合精，行气于腑，腑精神明，留于四藏。

06

李玉泉：比如周先生，属蛇，风火人，罐象下就印证了内经中五运六气的弱肺，脾胃运化不好，心肺必然有热，毛孔容易张开，就容易受到风寒。这样的体质就容易生水湿。

田    原：昨天跟田合禄老师也在探讨这个话题，肝火旺，胸膈以上有风火，中下焦一定少温，熟化食物的能力就弱，这种体质又爱吃，因为消耗得快。从这个层面来说，弱肺之人，要让肺恢复凉降的功能，首先考虑脾胃，如果饮食上不控制，可能门户还要持续的打开，还要不断受风寒。

李玉泉：是这样的，而且金生水，肺气凉降，金才能生水，这才是补肾。

《黄帝内经》讲得很清楚，人体通调水道的不是肺，而是肾，肾主水，肾是至阴，肺是太阴，本在肾，末在肺，人体内的水归肾来统领，肾有相应的几十个孔窍，水道。肾水在这些孔窍里穿梭周流灌溉滋养，但是当一条水道不通过多孔窍不通，水气布散不利，同时反应在肾和肺上，肾为水肿，大肚子，粗腿，腰和下肢的沉重浮种，肺为气喘、呼吸不利，咳逆，不得卧。这点我在临床上有大量的验证。

田    原：您对《黄帝内经》原文理解的很好啊。李时珍在《奇经八脉考》里不是说了，“医而知乎八脉，则十二经、十五络之大旨得矣。仙而知乎八脉，则虎龙升降玄牝幽微之窍妙得矣。” 人的毛孔如果闭了，只靠九窍那就病了，所以《黄帝内经》原文讲“开鬼门，洁净府”，鬼门就是肺气腠理毛孔，净府就是膀胱，只有开了鬼门，把肺气打开，身体内部的整个气机才能流通起来，九窍才通利，大小便才通利。

有名的方剂就是苏子降气汤，而您这个罐儿也是家庭必备的。（笑，此处为硬广。）

李玉泉：这些年我们一直在交流，您给我的启发很大。比如这个罐儿应该进入中国家庭，我们有一套完整的教学模式，这些年很少出去培训了，就在练这个内功。

田    原：国家提倡做健康的第一责任人，这个罐儿应该有所为有所不为啊。我采访了您十年的时间，也体验了十年时间。如果进入家庭生态健康管理，无疑是最好的方法之一，自查自检自调理，尽早排除问题，让老人安度晚年，孩子健康成长。我们一起努力吧。