立春啦!它是人们身边的免费补药,80岁都有效!
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孩子生病,除了着急还能做什么(内附捏脊视频)
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晒太阳的好处原来这么多!
人们琢磨补身体,不知什么补有益.后来得知晒太阳,太阳晒了才健康. 背部为阳中之阳,吃参不如晒太阳.如果背部受了冷,风寒入邪经络疼. 伤及阳气而致病,年老体弱加病情.适当晒一晒太阳,疏通经络气血畅. 调 ...
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晒背
正确,晒背十分钟 胜过,人参补一冬 春天保养 那么还得 了解春季 节气特点 养生保健 需要顺应 四季阴阳 需要懂得 什么时间 做么事情 如何养生 事半功倍 初春的小气候: 寒冷的冬过去 太阳的直射点 ...
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最热的时候到了,阳气最足,虚寒体质的赶紧晒背吧!温阳散寒,化瘀散结
晒背是长寿最简单最重要的方法 最简单的长寿方法竟是晒背.民间有,"早晒足,午晒头,晚晒背"的说法. 江苏如皋市是中国有名的长寿之乡,当地流传着一句民谚"不到如皋不知自己年 ...
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春天的太阳,是人体的万能补药!关注
小儿晒背心,老来成寿星 要说春天如何保养,那还得了解春季的节气特点,因为养生保健,是需要顺应四季的. 我们需要懂得什么时间,做什么事情,如何养人,才会事半功倍. 1. 寒冷的冬季已经过去,太阳直射点已 ...
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今晚我们来分享下,怎么用经络去湿热
讲到湿热,具体的表现是:舌体胖大,舌苔厚腻,舌黄 湿热的人,毛孔会容易粗大,脸油非常多,长痘痘及痤疮 伴随,口臭,大便臭,黏腻,小便黄,体味比较重 是改善湿热体质,我们可以用经络的方式,进行调理,其实 ...
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春天的太阳是人体的万能补药
春季养阳,多晒晒太阳正好顺应天时.我们都知道晒太阳对身体有很多好处,那您知道怎样晒太阳最防病吗?中医认为,晒太阳可以温煦体内的阳气,是养生必不可少的手段.如果在晒太阳的时候结合中医经络,往往能够起到更 ...
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“三伏”晒晒背:清伏邪,固气血,调脏腑
一年养阳看春夏,春夏养阳看三伏.三伏是一年中仅有的.天气最炎热的40天,也是我们「扶阳排邪」的最好时机. 受天地规律影响,我们人体阳气外散外浮,气血聚集体表,毛孔张开,腠理开泄,日夜耗阳:同时暑季多湿 ...
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今日立春!做好这个事相当于免费补药,80岁都有效!
2021年2月3日 星期三立春负暄闭目坐,和气生肌肤.又是一年春来到,要说今年的立春节气如何保养,那还得跟立春这一天的节气特色有关,养生保健,不能一把抓.也就是说,懂得到什么点,做什么事,养什么人,才 ...
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立春后,它是我们的免费补药,滋补胜人参!80岁都有效!
又是一年春来到,要说今年的立春后如何保养,那还得跟立春这一天的节气特色有关,养生保健,不能一把抓. 也就是说,懂得到什么点,做什么事,养什么人,才能会事半功倍. 立春的小气候情况是:寒冷的冬季已经过去 ...
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它是我们身边的天然补药,不花一分钱,8~80岁都有效~
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