疾病是身体发出的预警 / 开普饭

FM125 一个人的聆听...... 朋友琪琪这两天一直不开心.问原因,她说男友总不爱回他消息.有时候发了好多条消息,对方才勉强回一条,有的时候干脆就不回.她问我:你说他是不是太忙,没有时间回呢? 我 ...

在我年少的时候,有一个梦想是当一名科学家,然而却在岁月的流逝中慢慢淡忘了,只记得小的时候自己想当一名科学家.长大成人后,我发现自己没有了梦想,许多年来有的只是迷茫.直到去年参加了时间管理的课程,在一步 ...

正念一词,源于巴利语"Sati" 觉照,深入地观察之意 (梵文:smrti,英译:Mindfulness) 希望今天分享的这些"正念"技巧能够让你在的生活中找 ...

周五●一对一问答☟☟☟ 老郝提示: 大家可以积极留言,会有机会获得老郝一对一为您解答的机会!也将<老郝讲糖>发送给身边需要的亲人朋友,给他们带去高质量的生活方式! 您点的「在看」「分享」 ...

昨天周日,少有的清闲. 上午去给父亲扫墓,中午粗茶淡饭后午睡了一个小时(自然醒).睡醒后给自己测量了血压,99/72 mmHg,脉搏75次/分.满意! 喝杯咖啡,提提神,出去散步半小时.回来后稍事休息 ...

中医讲究望闻问切四诊合参而望诊作为中医"四诊之首" 有"望而知之谓之神"的美称很多医术高明的医生甚至只需要看你一眼便能诊断出你身体的问题! 中医望诊的内 ...

人体脏腑的病理变化哪怕是极微小的疾患亦能从经络上窥出端倪天气变冷以后很多人容易身上某个部位冰冷严重的朋友可能可能睡一晚还是不能缓解那么有人会问明明很注意穿戴保暖为什么还是觉得冷其实中 ...

<书经>称"药不瞑眩,厥疾勿瘳",其意为服药调理后,若人体没有明显的反应,则疾病难以被治愈.从这个角度上去讲,整健反应其实是一种病情好转的现象,我们通常也称之为排病反应 ...

汗腺是人体自带的"空调",是人体最天然的保养品,到了夏天出汗少的话,感冒.皮肤病.失眠就会找上门,心脏病发病率更是成倍涨,出一身健康汗对健康有益无害,但汗也是人体的晴雨表,有些异常 ...

要是说心脏是人体的永动机的话,那么肝脏一定是人体的助推器.要知道肝脏的功能十分强大,它有着强大的解毒和排毒功效,但是肝脏也会有需要休息的时候,医学研究发现肝脏的最佳修复和休息时间是在晚上11点到凌晨3 ...

本文专家:李天,广州医科大学附属第五医院主任医师人们常说春困.秋乏.夏打盹睡不醒的冬三月近日随着天气回暖不少朋友发现自己经常哈欠连天每天就是困.困.困 -- 但是你知道吗? 春困也 ...

科普中国中国科协科普工作官方微平台5小时前人们常说春困.秋乏.夏打盹睡不醒的冬三月近日随着天气回暖不少朋友发现自己经常哈欠连天每天就是困.困.困 -- 但是你知道吗? 春困也分真 ...

疾病是身体发出的预警