老人，站桩调理记录 / 开普饭

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上个星期,自己月经刚干净就去剪发,湿发剪太长时间,导致感冒了,每天清涕直流,咳嗽不停.吃了不少食疗产品,喝姜水,又去买了祛风的中成药,也跟直播练八段锦,但感冒五天了,一直都未好.估计是因为有新寒+旧寒 ...

案例患者:xu女士,46岁初诊日期:2018年12月08日主诉:2018年开始大便7-8天一次,便(先硬后软),去年开始胃口差,最近一次大便三天前.腰至大腿膀胱经扯痛(左侧),膻中处堵的感觉. ...

三四天以前,老家的朋友兼邻居打来电话,说W的父亲可能要不行了,你打个电话问候一下吧. 我听了很震惊,但也不算意外,因为W的父亲今年已经七十五岁,一辈子身体都是相当孱弱.震惊是因为这是儿时朋友的父亲,我 ...

道衍天下 1954年期间,因长期夜间工作的原因,我的双眼患上视神经萎缩,当时虽经北京各大医院积极治疗,不仅无效,反而逐渐向坏的方向发展,最后,左眼视力0.01,右眼0.3,不得已只好停止工作,长期休息 ...

以下转发的秘静克老人关于站桩的两篇文字,质朴而深刻,值得我们反复品读.不仅眼睛有毛病的人可以参考,实际上有其他疾病的人也可以学练.喜欢武术技击的人甚至喜欢道家高级养生之学的人,也会从中获益匪浅(关键段 ...

男人一到年龄就会出现尿频起夜的问题,尤其是60岁以后,前列腺增生和前列腺炎症问题困扰着众多老年男性.对于这类问题,中医早有涉及,尿频尿急的问题属于中医"淋证"范畴,临床上根据病人的 ...

文:公众号正气站桩学堂图:网络(侵删) 欢迎转发,请注明出处很多人站桩练了很多时间,一年两年也有好几年的,但效果并不是特别好,其实还有个最基本的点可能很多站桩老师都不会讲,就是一个人的道德修养, ...

动作要求:两脚分开与肩同宽,左右重心平分双腿,腿部微曲,膝盖有前顶上提之意.臀部后坐,如坐高凳.上身直立,头要正直,头顶似有一根丝线吊起,身体悬于空中:眼视前方,收敛神光,似笑非笑:两手抬至胸前, ...

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