豆腐这样吃，营养更翻倍！配上“黄金搭档”，全家老少都健康 / 开普饭

白萝卜搭配此物一起煮,咳嗽不见了,不感冒了,全家老少都能吃白萝卜含有多种营养物质,有消积滞.清热化痰.下气.解毒等功效,常用于治疗消化不良.咳嗽.咽喉不利等症状,白萝卜营养丰富,含有多种维生素.矿物 ...

俗话说"白菜豆腐保平安",豆腐流传至今已有两千多年的历史,除了口味鲜嫩.柔软爽口,还具有一定的养生效果. 中医理论认为,豆腐味甘,性平,偏甘寒,入脾胃大肠经,具有补中益气.生津解毒 ...

俗话说"白菜豆腐保平安",豆腐流传至今已有两千多年的历史,除了口味鲜嫩.柔软爽口,还具有一定的养生效果. 1 一块豆腐好吃又营养中医理论认为,豆腐味甘,性平,偏甘寒,入脾胃大肠经 ...

孩子最爱吃鸡蛋羹,那就用松茸.秋葵搭配鸡蛋,做一道松茸秋葵鸡蛋羹吧!做法简单,就是先调一个鸡蛋液先蒸,再将松茸用黄油炒一炒,再放入蛋羹同蒸,做好的鸡蛋羹滑滑的,嫩嫩的,吸收了松茸的味道,哇!真的太香了

在日常饮食中,很多人对豆类的摄入量都比较少,因为豆类很少被作为菜品的主角,不过今天小编就要来讲讲豌豆的营养. 豌豆平时看起来小小一粒,并不起眼,但在所有蔬菜中,豌豆的膳食纤维含量能排行到前十(100克 ...

#「闪光时刻」主题征文二期#大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大 ...

白萝卜烧肉材料:五花肉300克.白萝卜1个.姜蒜适量,八角2个,冰糖2勺,老抽一勺,盐适量做法1.将五花肉切块,白萝卜切块,姜切片备用. 2.将五花肉放入锅内,小火开始煸炒. 3.煸炒至五花肉表面 ...

关芳 CCTV-1<生活圈>新媒体主编帮主抢先知今天是"帮主"陪伴你的第294天嗨,大家好 24个圈友群的圈友和254万公众号的粉丝~ 现在越来越多的人开始重视 ...

豆腐这样吃，营养更翻倍！配上“黄金搭档”，全家老少都健康