祛湿第一米”竟不是薏米,而是它!健脾养胃,赶走体内湿气!
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节气篇|谷雨时节 祛湿健脾
谚语云:清明下种,谷雨下秧. 谷雨是春天最后一个节气,也是水稻下秧的时候.农人泡在春雨和水田里劳作,需要提防湿邪入侵. 湿邪是中医学六淫邪气:风.寒.暑.湿.燥.火当中的一种. 人体湿气过重会出现食欲 ...
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它被称为女人的不老米,男人的长寿米!想年轻,就这么吃!
文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 ▼▼▼ 说起"药食同源",很多人都能讲出几样,比如山药.薏米.红小豆.茯苓.莲子等. 但有这么一种养生食材,补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆, ...
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入春“祛湿第一米”竟不是薏米,而是它!生吃补肾、熟吃养胃,体内湿气哗哗排出【一点资讯】
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“祛湿第一豆”竟不是赤小豆,而是它!健脾养胃也是一绝【一点资讯】
转眼又快到清明了,本该是踏青的好时节,不少人却整天都无精打采.昏昏沉沉的,动一动就觉得累. 其实,这是身体在提醒你:是时候祛祛湿了! 说到祛湿,很多人首先会想到赤小豆.它性平,味甘.酸,能清热退黄.利 ...