节气篇｜谷雨时节祛湿健脾 / 开普饭

八珍糕,原载于明代御医陈实功的<外科正宗>一书中,是历史上经典的健脾开胃食疗名方.原方由茯苓.莲子.芡实.白扁豆.薏米.山药.山楂.麦芽八味药组成,陈实功称其能治疗脾胃虚弱,精神短少,饮食 ...

谷雨简介谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气,每年4月19日~21日时太阳到达黄经30°时为谷雨,源自古人"雨生百谷"之说.同时也是播种移苗.埯瓜点豆的最佳时节. ...

谷雨时节春渐深,夜来春雨,不经意间,路边樱花盛放,绿柳繁茂. 一派万物生的景象. 起床之后,借着这春季生发之气,连伸几个懒腰,也会感受到舒畅无比. 在这个节气里,仍然要养肝健脾,以期更好的顺应大自然, ...

俗话说,清明断雪,谷雨断霜.谷雨是春天的最后一个节气!谷雨过后,春天结束,将迎来炎热的夏季.此时,天气较暖,各地降雨量开始明显增多,空气湿度也逐渐增大. 谷雨养生要顺应节气变化规律,做到祛湿健脾防过敏 ...

"鸟弄桐花日,鱼翻谷雨萍."谷雨是春季最后一个节气,在每年4月20日前后交节,此时太阳到达黄经30°.<遵生八笺>言谷雨乃"雨生百谷,物生清净明洁也.&quo ...

准备材料老鸭半只,冬瓜 150 克,薏米 30 克,生姜 3 片,料酒 10 毫升,鸡粉 2 克,盐 2 克,白胡椒粉 1 克开始制作: 1 将老鸭洗净, 斩成小块 : 带皮冬瓜洗净, 切块. 2 ...

怀山薏仁排骨汤 01 功效健脾益气清热除湿 02 适用节气及体质特点适合早春时节,尤其是雨水节气. 绝大多数体质适用,特别是湿热.痰湿体质人群. 03 材料排骨.鸡脚 .桂圆肉.红枣.干怀山. ...

10 读书答题第 10 期本期题目: 宝宝的饮食是家长们最操心的问题.下面关于小儿饮食的宜忌,说法正确的是: A.孩子吃新鲜水果为好,水果罐头也可以多吃 B.不能在牛奶中加米汤,会破坏牛奶中的维 ...

关键词: 谷雨节气养生元瑜伽之祛湿术饮食方阅读时间: 五分钟迷罗老师: 谷雨,春之末春风乱絮,草长莺 ...

谷雨,当谷物与雨水同生时,也意味着播种谷物和下雨,雨水制造了一百粒谷物. <二十四节气>说,"三月中旬,自雨起,土糊脉动,现在下雨而其谷坠水.雨被宣布为声音,就像我的农田的雨.覆 ...

节气篇｜谷雨时节 祛湿健脾