麦子·人生 | 学会悦纳，不负今生 / 开普饭

东派紫微斗数是大师的摇篮!紫微斗数的黄埔军校! [东派紫微斗数看情绪焦虑抑郁症] 一,抑郁是和情绪有关,和情绪有关的 ...

每日一图 (长按图片保存) 今天是:2020.11.25 星期三,十月十一,当人的情绪处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣,要学会转移注意力.既然已经成为事实,就尝试着去接受,去面对现实.一个人不可能改 ...

来源:白兰花Michelia(ID:nvrendds) 作者: 白小姐摆脱抑郁症,药物和心理的治疗,只是一种辅助. 归根结底,还是要学会自救. 如果你正身陷抑郁症的痛苦之中,难以自拔,不妨看看这一份 ...

据调查显示,在抑郁症患者中,有67%的患者同时有焦虑症,而焦虑症患者中,则有63%的患者同时患有抑郁症.焦虑症与抑郁症虽然都属于精神疾病类,发作时也都有可能出现焦躁不安.心情烦闷等症状,但两者在本质上 ...

有近30万用户参与了中国青年报官方微博发起的"大学生抑郁症发病率逐年攀升,你觉得自己有抑郁倾向吗?"投票. 结果显示:有18万人表示曾有过轻微的情绪低落,8.1万人觉得自己有抑郁症 ...

[抑郁焦虑可有效防治]抑郁症和焦虑症都是常见的心理疾病.如果情绪低落.兴趣丧失.精力缺乏持续两周以上有可能患上抑郁症.抑郁症可导致精神痛苦.学习无效.工作拖延,甚至悲观厌世.抑郁患者具有较高的自杀风险 ...

焦虑是因为对当下的不满,是对未来的不自信.是因为没有找到执行的突破口,不知道该做什么来改变现状. 那么该如何改变呢? 每当情绪不稳定的时候,可以问自己下面几个问题: 1.你为什么会产生这种情绪 2.这 ...

岁月静好桃不为物喜,不为己悲该来的,必然来该走的,必然走一切正常,一切无常看着来,看着走学会悦纳自己悦纳自己就是坦然接受自己的一切接受自己的家庭自己的样貌自己的学历以及种种不 ...

悦纳幸运,不存侥幸认识一位司机师傅,他给人的印象是:每一次坐他的车都觉得很舒服.很安全. 他的行车很朴实,但顺畅,他既不会像很多司机一样炫耀自己的驾车技术,偶尔急刹或者来个不减速转弯. 他最自 ...

冬天了,好好照顾自己,好好武装自己,提高自己的思维能力,判断能力,周旋能力,以礼貌,素质,修养为本,以努力,付出,助人为乐为精彩,善良为人,心智开锁,情商给人幽默,才商给人温暖,智商给人尊敬,礼貌给别 ...

李磊在学校的"建筑博物馆"展示自己亲手制作的建筑模型,在校园里的"自留地"种下水稻种子--沈阳建筑大学附属小学的课程设置新颖而扎实,学校希望通过不断创新.不 ...

繁华落尽的冬日,以一颗素简之心,期待一场雪花的邂逅. 冬,总期待一场雪落,似一场浪漫的花开,惊艳了时光,温柔了岁月. 雪是冬情有独钟的爱恋,是赐予冬季最好的礼物,是冬日里最温暖的絮语. 惟愿化作一片雪 ...

不忘初心,不负今生文/桃园野菊编辑/6909kenv 窗外春暖花开,屋内时光温良.我的心徜徉于春风又绿的江南岸,纯粹,清透,雀跃,欣喜.原来,真正的愉悦感莫过于触摸到一颗不染的初心.人到中 ...

记得那一次演讲比赛,孩子们积极准备,用心练习,一心想在比赛中能够取得好的成绩为班级争光,证明自己.她从来都是班里的佼佼者,学习上一丝不苟,排练时语言流利自然.我们都觉得她一定没问题.但因为第一次登台演 ...

认识一位司机师傅,他给人的印象是:每一次坐他的车都觉得很舒服.很安全. 他的行车很朴实,但顺畅,他既不会像很多司机一样炫耀自己的驾车技术,偶尔急刹或者来个不减速转弯. 他最自豪的,是行车几十年没有出过 ...

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