心理专家和你聊聊：管理情绪的妙招！不是控制，而是让情绪流动起来 / 开普饭

春季到来,万物复苏,人的情绪容易烦躁,因为几句口角就挥舞拳头的打架事件也可能会随之增多. 特别是疫情过后,许多人的在家宅了一段时间,积压的情绪也会影响个体的情绪. 此类案件往往都是因为鸡毛蒜皮的琐事引 ...

发布时间:2020-11-10 Ciao, 我是晓蔚. 最近有几个咨询都是关于青少年自残,有男孩,有女孩,大都是13岁到15岁左右.这个以前似乎比较小众的问题突然变得离我们很近,就在我们身边. 很多 ...

对地产人而言,这是一个最好的时代,也是一个最坏的时代. 房地产行业近些年飞速发展,给很多地产人带来财富和进步的同时,伴随着的是地产人快节奏的工作和加班,覆盖地产企业几乎所有部门,压力大,亚健康严重. ...

据世界卫生组织统计,百分之九十以上的疾病,都和情绪有关,而从数据来看,目前与情绪有关的疾病就已达200多种.由此可见,情绪不但会影响我们的心情,还会使我们患病,所以学会情绪管理也是保证我们身体健康的条 ...

老王(化名)从确诊肝硬化后,一直都在失眠,很担心哪一天自己就一命呜呼了. 老王和很多人一样,都听说肝硬化最后会变成肝癌,再加上他有一个朋友,就是因为肝硬化,最终没能很好的治疗,患肝癌了,没几年就离世了 ...

近期美国FBI局长爆料,现在美国每隔10小时就会启动一项针对中国的调查,美国网友说:如果这些家伙如果每隔10天对国内检查一次,美国都不会发生恐怖袭击事件. 那为啥美国现在要花这么大的精力来针对中国呢? ...

每一位成功的艺人背后,都离不开一位优秀的经纪人,因为没有她们在幕后默默地支持艺人,在背后为其铺好路,艺人根本不会发展的如此顺利,所以说经纪人都算是居功至伟. 圈内有名的经纪人其实屈指可数,霍汶希就是其 ...

虽然现在的避孕方式有很多种,但是对于大家来说,避孕套还是比较常用的,可是,保不齐,哪一天避孕套突然用完了,找不到,那可怎么办才好?不妨试试以下三种方式吧. 第一,体外射精. 许多男性会觉得使用避孕套的 ...

养猪要想效益好,猪场管理必不可少.今天就跟大家说说如何更好地管理猪场,希望能对养猪人有所帮助. 1.眼要看:看猪的状态俗话说,眼观六路,耳听八方.用眼睛观察是最直观的方式,所以在进猪场查情的时候眼 ...

盛夏来临,天气越来越热,再加上阳气过旺.爱上火.阴气不足等问题出现,真是火上浇油!本期节目专家带来中医"三法",都学会,包您舒舒服服过夏天! 01 第一法 "汗" ...

班级管理工作纷繁复杂.涉及到班级纪律的管理.考勤管理 .着装管理.教室布置及环境卫生管理.班级公物及经费管理.座位编排.考试纪律.升旗.值日.交通安全.宿舍.就餐.一日常规的建立.偶发事件的处理.卫生 ...

心理专家和你聊聊：管理情绪的妙招！不是控制，而是让情绪流动起来