它比猪肉好吃还不贵！9种花样做法，补钙还能越吃越瘦 / 开普饭

秘制红烧带鱼材料:带鱼800克.花椒粒十余粒.葱段适量.蒜瓣4瓣.姜片7片,糖适量.盐少许.料酒2大勺.生抽1勺.老抽半勺.香醋适量.干辣椒3个.胡椒粉少许做法:1.带鱼清理干净,整齐切段,加料酒 ...

鱼香回锅鸭材料:樟茶鸭鸭脯.鸡蛋.泡辣椒.老姜.蒜.干细淀粉.小葱.盐.酱油.白糖.醋.鲜汤.植物油. 1. 樟茶鸭鸭脯去净骨,片成厚约0.3厘米的片:鸡蛋与干细淀粉调成全蛋淀粉,泡辣椒去籽及去蒂, ...

导语:大家好! 现在猪肉很贵, 鸡腿实惠又好吃, 一样的能解馋. 鸡腿的做法很多种, 今天就用辣椒跟鸡腿搭配, 做了一道菜给大家分享! 青红辣椒辣椒不够辣, 加点小米辣更有味. 把辣椒切成你想要的样 ...

今天要用萝卜搭配豆腐,还有香菇跟大家分享一道美食,萝卜豆腐汤煲.这道萝卜豆腐汤煲做出来之后,汤汁呈现淡淡的乳白色,喝一口特别鲜美,各种食材搭配起来营养也非常丰富.最重要的是这道萝卜豆腐汤煲的做法特别简 ...

土豆烧排骨食材:排骨300克.土豆500克.豆瓣酱2大匙.酱油2大匙.料酒1大匙.姜末15克.大料2粒.花椒10粒.糖1小匙.盐做法 1.将剁成小块的猪排骨用沸水焯变色,洗去血沫待用,郫县豆瓣酱剁 ...

水煮白肉主料:五花肉500克.香葱2颗.姜3片.蒜末30克.生抽20毫升.葱花10克.盐少许. 做法 1. 将整块五花肉冷水下锅,放入食盐.小葱和姜片,水要没过肉块哦!电磁炉火锅档1200瓦的大火煮 ...

五花肉海带食材: 海带.五花肉.葱.姜.蒜.香菜.干红椒.八角.花椒.盐.海鲜酱油.香油做法: 1. 葱姜蒜改刀处理:五花肉切片:海带洗净表面盐分,浸泡1小时,横断,卷成海带卷. 2. 热油锅,将 ...

[香酥嫩辣子鸡] 用料:鸡肉一斤(人多多放).干辣椒 50-60g(怕辣就减量,怕辣的品种首选二荆条).花椒一大把(我用了青藤椒).葱适量.姜适量.蒜适量.八角适量.香叶适量.芹菜一小 ...

热爱美食和下厨的人,相信平时一定有自己喜欢的大厨吧.暖暖灵魂拷问:作为铁杆暖粉,您喜欢郝大厨.何大厨还是哪位大厨呢?(欢迎文末留言,并注明原因哦~) 今天暖暖要给大家介绍一位新朋友:蔬食大厨--翔宇, ...

西瓜里打一个鸡蛋,想不到这么好吃,蓬松宣软还拉丝,越吃越香!

它比猪肉好吃还不贵！9种花样做法，补钙还能越吃越瘦