【拳理拳法】由“形意拳、八卦步、太极腰”说起！ / 开普饭

『七返作品分享』谈谈内家拳,内家拳也是修道的一种很好的法门. 民国一代宗师孙禄堂以武入道,最后得道. 著有<拳意述真>,郭云深为形意拳宗师,写有<能说形意拳>. 三大内家拳, ...

太极拳,讲的是引进落空.打上就像打棉花上一样.腰是滑的, 跟个球一样. 形意拳,讲的是硬打硬进.出手如钢挫,回手如勾杆.是对方发力,你也发力.就好像两股水流,汇为一条.引导着对方的劲路.一接手,打的对 ...

太极拳架中的每一动都有其技击意义,通过盘架子训练,体会身体形体动作与内在神意气的结合,以及与各种劲的应用关系."练时无人似有人",在个人盘架子时总要带着敌情,有想象中的对手. 太极 ...

此文摘录自洪均生先生<学拳回忆录>原文.且听一代宗师洪均生公告诉我们: 怎样做到推手的粘黏连随不丢顶? 推手歌中提出要:粘黏连随不丢顶,教和学太极拳的人们也都会说这些词句,陈师也常说:要用 ...

何为尾骨? 人体脊椎的最下一节底部为尾骨,也称为尾闾.尾骨在太极拳中的作用是很重要的,它是人体的舵(飞机有舵,轮船有舵,人体也有舵.它们都是为转换方向而设计的) . 人体的转动,步法的进退和重心平衡 ...

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

粘即是走,走即是粘: 阴不离阳,阳不离阴: 阴阳相济,方为懂劲. [解] 这段文字又把前文"人刚我柔"谓之走,"我顺人背"谓之粘的粘.走对立,进一步统一起来.粘 ...

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【拳理拳法】由“形意拳、八卦步、太极腰”说起！