【胥大夫说中医】借助五个神器了解自己的身体（下） / 开普饭

教大家一个看舌苔,判断身体是否有淤堵的小方法. 黑眼圈重.皮肤黯淡无光.急躁易怒:或者月经推后,痛经,经色暗紫有血块的朋友,可以对照一下. 照镜子的时候,舌头卷起,就能自己判断. 最明显的 ...

大家好,我是雷师兄,今天来给大家分享一个案例.舌头歪,嘴唇黑,一下午小便八次,放屁多,这是怎么了? 咱们通过案例来具体的分析一下. 这个朋友上来之后,直接自述了很多问题.女,53岁,胸椎11-12之间 ...

如果只有湿气在人体内部,那么这些湿气或许并不对人体产生不好的影响,但如果体内还有热气或者是寒气的话,可能就会使大家出现下面这些表现. 一.面部寒湿时:面色暗淡呈现黄色,面孔没有血色,眼袋明显湿热时 ...

日常监测身体情况,家中常备这五种"神器"" 日常监测身体情况,家中常备这五种"神器"", 初步了解自己的身体,给自己来个私人定制版的体检. ...

一咳嗽或者大笑就漏尿怎么办?可能是你肾气虚.脾虚.肺气虚了,缩泉丸了解一下. 一.脑洞时间:为什么你一咳嗽或者大笑就漏尿?别人笑的比你还灿烂,咳嗽比你还严重也没见漏尿啊? 西医检查:盆底肌松弛,夹不住 ...

很多人不知道我们的舌头,有的时候也会反映一个人的整体健康状况,中医讲究望闻问切,望诊也是四诊当中一个非常重要的部分,通过观察舌苔的变化,我们可以了解身体的变化,中医将正常的舌苔描述为'薄白润苔',提示 ...

湿热体质的这6点你占了几个?判断是脾胃湿热还是肝胆湿热是重点 2021-10-20 11:37·郭桂芹中医讲结节中医将"风.寒.暑.湿.燥.热"统称为六邪,其中"湿&q ...

接着上期我们说说对于中老年人来说,怎么才能预防和减轻骨质疏松呢? 第一,就是增加饮食中钙.维生素D以及蛋白质的摄入,可以用钙片或者维生素片补充. 值得一提的是,各种钙片别管价格差别多大,效果其实都差不 ...

"十人九湿"这句话不知道大家有没有听说过,湿邪之所以这么难缠,就是因为它不分季节,不分体质,不分男女,不会自愈,随时趁虚而入.湿是风.寒.暑.湿.燥.火6种病邪之一. 湿就是身体的 ...

众所周知,睡前是养生的"黄金期",今天给大家介绍几个适合在睡前做的养生妙招! 1,不熬夜中医理论认为,熬夜最伤气血,经常熬夜的人气血亏虚,很多人二三十岁就脱发秃顶,还伴有口臭.痤 ...

虚人调理桂枝汤大家好,又是一周不见,今天写咳嗽第7篇. 好久没怼人了,最近又看到一个肺癌被野医耽误的,有点火气控制不住. 我想了下,接下来的几篇,我要写经方. 前面几篇写的,大多是"时方& ...

咳嗽,有时候是干咳,但是大多数时候,我们是有痰在里面的. 有一大坨的,一口口像吐口水,哗哗哗, 也有一点点的,粘结在气管里,很难咳出来, 甚至一粒粒的,好像一颗颗硬的种子-- 颜色上,也是各种各样,白 ...

<内经>就有"上工.中工.粗工"之分,把医生分为三等.<周礼·医师章>也依据医生技术水平的高低.考核的优劣,而决定为工.为徒,职位升迁. 岳美中老先生是上个 ...

人身的一气周流就是阳气在周流,左升右降,木气要升,金气要降.很多人左寸低,就因为木气升不起来,或者因为肝郁,而有些人中焦堵,是因为湿气太重.其实这个跟先天体质有关,有些人容易生湿,是因为太阴湿土之气太 ...

汉代张仲景,因为著写了<伤寒论>而被后世尊为'医圣'.其中的方剂被后人称为'经方'.经方的特点,相信每一个喜欢中医的人都知道:药味较少,分量较重,对症下药,效果良好. 其中有很多著名的方剂 ...

虚证与实证,是八纲辨证中最容易被人提及的概念,在门诊很多患者会表述自己身体虚弱,需要调养:但对于虚实的认识,并非像大家看上去那么简单,否则,在古书中也不会反复强调治疗疾病时"勿犯虚虚实实之戒 ...

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