【健康科普第1687期】原来90%的病都跟压力有关上班族应该如何缓解压力？ / 开普饭

慢性皮质醇水平高对健康的危害很大,会导致包括体重增加或抑郁在内的一系列问题.此外它还会给记忆力造成短期影响,甚至有长期记忆力丧失的可能. 皮质醇是一种由肾上腺在面临压力(如高强度锻炼或心理压力等)时分 ...

上楼梯腿部无力的症状人人都会发生,有可能是楼梯过高,阶数过多所导致的肌肉用力过大,没有得到及时的缓解,并且速度较快,给肉体的压力过大:还有一种可能则是脊椎方面的疾病压迫大腿神经,使得肌肉没有力量. 1 ...

有些人表面若无其事,其实内心早已溃不成军. 亚特兰大疾病控制中心研究发现,90%的疾病都与情绪有关.所以这也是老话常说的"病由心生". 当我们产生各种各样的情绪时,最先攻击的是身体 ...

一血常规血常规红细胞数值低↓可能会贫血,典型的表现为上楼气喘吁吁,脸色蜡黄.红细胞数值高↑会使得血液黏度增大,引起血液流通不畅.白细胞数值低↓身体抵抗力差,容易感冒.皮肤表面容易感染病.白细胞数值 ...

这些中药名字,你可能都念错了,不然你试试:白术.苍术.射干.蛤蚧这些你是怎么读的呢,是不是白shu,苍shu,she干,ha蚧这样念的呢? 其实,白术.苍术的"术",是念做&qu ...

图文编辑:卢双赢视频编辑:郭芙蓉.许小袋编审:李小不

艾学堂 2021-01-13 暴躁会存在子宫里, 压力会存在于肩颈, 郁闷会存在乳.房里, 委屈纠结会存在胃里, 思维太敏感皮肤易过敏, ...... 这些说法虽然略带夸张,但不可否认的是:坏情绪真的 ...

感谢关注北京丰台医星中西医结合医院今天早餐怎么吃? 早餐距离前一天晚餐12个小时,是人体每天第一次黄金就餐时间,尤其重要. 吃对了,养脾养胃,营养恰好,开启精力充沛又健康的一天. 辰时养胃,顺时 ...

本文指导专家:黄瑜芳广州医科大学附属肿瘤医院临床营养科副主任\副主任医师.注册营养师经常有患者问道:"我得了癌症,什么能吃?什么不能吃?"饮食之中确实大有门道,吃得好可以减少不 ...

[20年来首突破,达格列净被批准用于慢性肾脏病的治疗]4月30日,美国FDA正式批准达格列净用于治疗慢性肾脏病,这是继20年前沙坦类降压药被批准用于治疗慢性肾脏病后,慢性肾脏病治疗领域20年来首个突破 ...

图为:津巴布韦财政部部长恩库比教授据<周日邮报>5月9日报道称:津巴布韦财政部部长恩库比教授表示,津巴布韦约90%的外汇流入正规市场,稳定了外汇汇率,刺激了经济增长.津巴布韦银行账户 ...

【健康科普第1687期】原来90%的病都跟压力有关 上班族应该如何缓解压力？