秋天一定要试试玉米这个吃法，香甜软糯，当早餐又当零食，超简单 / 开普饭

牛奶已经是我们的日常饮品了,几乎每个家庭都能喝上牛奶.这是因为我们的牛奶营养太丰富了而且奶源太充足了,并且属于价廉物美的饮品.但是有些人就是不能喝牛奶,喝完就会拉肚子,真是想喝而不敢喝啊!我家闺女就是 ...

大家好,我是Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛.早餐吃好.午餐吃饱.晚餐吃少,低油低盐.清淡饮食,这是我多年的习惯,希望和朋友们一起吃出健康.吃出美丽.吃出好身材! 大黄 ...

大家好,这里是荷妈美食,每天为大家分享接地气又美味的家庭美食.今天还是给大家分享早餐美食,今天不说粥,来说一说健脾养胃的米糊--山药小米红枣糊,喜欢就点个关注吧! 自制山药小米红枣糊,营养好易消化,三 ...

平时很喜欢吃一些软糯的食物,今天做了这款一学就会超简单好吃的糯米小甜点,糯叽叽的糯米皮包裹着黑芝麻红糖馅料,咬一口外脆里糯,吃起来超满足的. 所需食材: 糯米粉:100克,白糖:10克,红糖:20克, ...

特别解馋的糯米糍,当早餐当零食都非常棒,尤其一流的颜值,看一眼就忘不了!

一个红薯,一把核桃,简单一做,香甜软糯,营养解馋,孩子超爱吃

南瓜是咱们老百姓餐桌上最常见的美食,简单的蒸.煮.煎.炒都吃起来风味十足.南瓜不仅味道鲜美,营养价值也是极好的. 南瓜含有多种氨基酸和维生素,女人常吃可以延缓衰老,增强皮肤的弹性.今日哈妹解锁南瓜的三 ...

今天我们来做一款看似家常,但有一点特别的早餐美食.因为它的颜值和口感有点像披萨,但是食材和味道又有点中式点心的感觉.关键还香软拉丝,越吃越香,它就是我们的家庭版红薯糯米饼. 因为食材的缘故,它吃起来香 ...

一.[微波紫薯驴打滚] 主料:糯米粉150g,紫薯泥100g,橄榄油20ml,蜂蜜40ml,水220ml 辅料:黄豆粉50g,花生60g,黑芝麻20g 做法: 1.准备食材 2.将蒸熟的紫薯去皮,压成 ...

秋天一定要试试玉米这个吃法，香甜软糯，当早餐又当零食，超简单