营养早餐第229期，大黄米的不同吃法，做饭糕、做糍粑，都好吃 / 开普饭

冬天到了,天气越来越冷,大家都想躲在被窝里多睡一会儿,但是这样就没办法做早餐.早餐是一天中最重要的一顿饭,尤其是家有孩子,更不能马虎.娟妈妈早上也爱睡懒觉,为了能吃到营养又节约时间的早餐,经常会将粗粮 ...

早餐的一碟主食走红,好吃滋补又好做,网友:这食物就是太治愈! 喜欢吃糯米制品的人不在少数,我认识的周圈的小伙伴么那就都喜欢吃,糯叽叽的感觉,很治愈.我家里是常备糯米和糯米粉的,做米饭的时候会加上一把糯 ...

在我们的生活中,有很多长相很类似的食物,像橙子和橘子,葡萄和提子,猕猴桃和奇异果,粮食里的大米与糯米,黑米与紫米,当然还有今天我们要说的大黄米与黄小米,这些很相似的食物有的本身就是一种植物,而有的却差 ...

大家好,我是Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛.早餐吃好.午餐吃饱.晚餐吃少,低油低盐.清淡饮食,这是我多年的习惯,希望和朋友们一起吃出健康.吃出美丽.吃出好身材! 今天 ...

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风寒感冒发热期间,患者可能会出现身体虚弱.抵抗力下降.食欲不振等现象.此时可以做一些以番茄为主料的汤水类菜式,酸甜的味道可以刺激孩子的食欲,同时番茄中的钾元素还可以缓解因出汗过多而可能造成的微量元素不 ...

4.加入油豆腐,大火烧开后转小火再炖上5分钟,移入烧热的砂锅中即可. 玉米炖猪蹄材料:猪蹄.姜.葱.干辣椒.干豆鼓.桂皮.八角.盐.料酒.老抽.豆瓣酱.糖.鸡精做法: 1.猪蹄洗净剁块:姜切片,葱 ...

营养早餐第229期，大黄米的不同吃法，做饭糕、做糍粑，都好吃