学会在平日的工作和生活中修行 / 开普饭

莫忘初衷,不忘本心,勿迷自性,自己的心,才是要修的佛.哲人无忧,智者常乐. 再烦,也别忘微笑:再急,也要注意语气:再苦,也别忘坚持:再累,也要爱自己. 能低调做人,会一次比一次稳健:懂高调做事,但不能 ...

自制的力量.学会选择,学会放弃:耐得住寂寞,经得起诱惑. 微笑的力量.学会忘记是是生活的技术,学会微笑是生活的艺术. 进取的力量.泪水与汗水的成分相似,前者只能为你换来同情,后者却可以为你赢得成就. ...

每一个日子,都是新的开始,迈开脚步就是路.学会善待自己:懂得宽容他人:看淡物质诱惑.无论生活中遭遇多少的坎坷.艰难和波折,始终保持淡然的心态,感受生活中积极美好的一面,让烦恼随风而去. 用一颗朴素的心 ...

生活要学会充满感激和欣赏,比上不足比下有余,知足常乐与人为善, 学会乐于付出,乐此不疲,自得其乐:金钱是身外旳,地位是暂时的, 荣誉是过去的,健康才是自己的.

老子说,万物之始,大道至简,衍化至繁. 顾炎武说,辞主乎达,不论其繁与简也. 郑板桥说,删繁就简三秋树,领异标新二月花. 人生是一个由简入繁,再由繁归于简的过程. 简与繁如孪生兄弟,相互流动中推动社会 ...

"热情是迄今为止薪资最高的品质,可能是因为它是最稀有的品质之一:但这是最具传染性的之一." 您可以在生活中使用更多的热情吗? 过着更加热情的生活的好处不能被夸大-- 您会更有信心. ...

2021年第64本书本书帮你应对敏感的情绪,把敏锐的感知转化为优势,过更好的生活. 培养情绪恢复力,在生活的起伏中找到自己的平静要达到最佳状态.获得最好的生命质量,你的情绪与身心的基调必须符合你所 ...

读书笔记: 为了解决工作和生活中发生的问题,我会思考,思考,再思考,一直到想通为止,但对策一旦确定,思考就告一段落. 为了不生烦恼,我会透彻的思考,思考到不需要再思考为止,之后就会采取尽人事.听天 ...

近年来,很多中年人其实在工作和生活中都会面临前所未有的压力,他们在打工或者是在公司里执行任务的时候,会面临工作和加班的压力,让这些中年人过于焦虑,不知该如何改进,其实中年人在选择工作的时候也应该做好准 ...

文/田志刚摘自<卓越密码:如何成为专家> · 比能力重要100倍的,是这些底层思维 · 现在的大学新生一入学都要进行心理问题的调查,北京大学副教授也是北大的学校心理咨询师,临床心理学博士 ...

本文原创:陈旭微信公众号:屠龙有术(ID:tulongys) 陈旭私人微信:chenxusir 1.领导永远是正确的. 俗话说得好,狮子永远是对的,谁要敢说狮子不对,那么他就会被狮子吃掉,然后没人反 ...

上海旋友南风上月曾在群咨询我:"老师旋肩和频摆是分开来做的,比如先做15分钟旋肩然后拼摆,还是拼摆可以穿插在旋肩里面做?我做旋肩做几分钟就累了,然后休息的时候頻摆,这样穿插做行吗?" ...

1.对工作要有企图心,但是不要当作人生的全部通常全公司怨念最深的那个人,都是工作最认真的,以公司为家,把老板当家人,每天加班,没有休闲,没有生活,没有爱情,一旦工作"背叛& ...

选择:人生每天都处于不断选择的状态,小到午餐吃什么,好的决策事半功倍,错误的决策事倍功半. 那有没有一个工具可以帮助我们做出正确的选择?顶级的高手都喜欢使用的思维模型:决策树. 一.什么是决策树决策 ...

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