熬过炎热迎来凉爽秋季：你的耐力和配速提升了吗？ / 开普饭

夏日,阳光直射,空气中温度骤然升高,不适感袭来.但是,和高温一起组CP(组合)来搞事情的,还有一个空气湿度. 中国气象局公共气象服务中心首席专家吴英表示,在气象要素中,对人体舒适度有影响的主要是温度. ...

很多人都听过多层次的户外服装洋葱穿着法,但在实际的登山环境中, 各种不同活动状态.山区.气温.湿度.风速的影响下, 要如何搭配各层次的服装款式穿着,以达到身体的最佳状态, 避免陷入受寒失温的风险,却让 ...

又是一个炎热的夏季到了,为了避暑,我们都躲在空调房里,最不济都是在有电风扇的地方.不知道大家有过这样的疑问没有?古时候,没有电风扇更没有空调,那古人是怎么熬过那炎热的夏季的呢?其实,说"熬& ...

走进诗摘词选,品味诗意人生诗人简介邹殿根,自号鸣山栗子.中共党员,中国人民解陆军南昌步兵学校指挥系毕业生.江西师范大学专科学历,江西九江人.现为九江市诗词联会员,彭泽经济文化发展促进会<彭龙 ...

"免疫力"是无法用文字形容的东西,但它对身体健康的影响,却至关重要.一旦身体出现免疫力底下的情况,那么生病就成了家常便饭,无法抵挡细菌病毒的侵袭,为身体健康留下了隐患.所以,免疫力 ...

秋风起,天气慢慢转冷小伙伴们可高兴了 "终于凉快了" "夏天跑步好热" "秋高气爽正适合跑步呢!" "夏季苦练配速马上得以提升咯 ...

已经证实,真正抗病毒的是这个! <耐心熬过黑暗,方能迎来黎明的曙光> 正月初九,是闽南人最为重要的节日"拜天公".随着阵阵鞭炮声响起,但愿天佑武汉,天佑中国! 这个冬天 ...

5月底,咬牙坚持,熬过苦日子,迎来好日子,爱情开花结果的生肖猴. 生肖猴为人精力旺盛,有活力,有干劲,而且富有憧憬之心,内心里会拥有美好的期待,以至于在现实里,他们会不断地通过自己的创造力,通过自身的 ...

秋天真是个丰收的季节,黄澄澄的秋梨,红彤彤的柿子,紫宝石般的葡萄--色彩斑斓真漂亮啊. 所有水果里笋笋最喜欢的便是金桔啦. 说到金桔,大家应该不陌生,金灿灿的外皮,入口清甜.不过笋笋喜欢的是青金桔.青 ...

夏天虽然不能把冰淇淋当饭吃,但可以把菜冰了再吃,今天跟大家推荐几道开胃可口的冰镇菜,一起来凉爽一下,享受夏日的美好! 冰镇蜜汁苦瓜冰镇蜜汁苦瓜原料:苦瓜.蜂蜜.盐.小米椒圈做法 1.苦瓜洗净斜刀 ...

熬过炎热迎来凉爽秋季：你的耐力和配速提升了吗？