营养美食做法简单，解馋又下饭，学会老公天天回家吃饭 / 开普饭

这41道菜食谱，每个我都试过收藏以后  做饭不愁

大图模式食材:鸡胗300克:袋装泡藕带400克:青,红尖椒3-5个可不加:泡椒3-5个:小葱:生姜,大蒜:盐少许:料酒少许:白糖少许:老抽,生抽少许:鸡精少许:干红辣椒1-2个可不加做法:1.鸡胗洗净 ...

一转眼就已经入夏了,这几天明显感觉到了天气的炎热,即使是像我们这样的北方的小城市也开始穿短袖了,入夏后的饮食就不能太过于滋补了,今天给大家推荐的是一道很有营养又很下饭的一道菜,多给家人吃这道菜,营养非 ...

一.蚝油菜心用料菜心半斤:大蒜两瓣:蚝油少许:盐少许:油少许做法将菜心清洗干净,稍沥水分. 两瓣蒜头切末. 锅烧热,放油,将蒜头入锅,用小火煸香. 开大火,放入菜心,翻炒一分钟,加适量盐. 滴 ...

一.蚝油菜心用料菜心半斤:大蒜两瓣:蚝油少许:盐少许:油少许做法将菜心清洗干净,稍沥水分. 两瓣蒜头切末. 锅烧热,放油,将蒜头入锅,用小火煸香. 开大火,放入菜心,翻炒一分钟,加适量盐. 滴 ...

粉丝是我们生活中常见的一种食材,几乎是家家必备,粉丝具有超强吸收汤汁的特点,且口感嫩滑Q弹,很多人都喜欢吃它.7种超过瘾的粉丝做法,是菜也是饭,简单又好吃,解馋又下饭,越吃越过瘾,冬天吃上热乎乎的一锅 ...

一.蚝油菜心用料菜心半斤:大蒜两瓣:蚝油少许:盐少许:油少许做法将菜心清洗干净,稍沥水分. 两瓣蒜头切末. 锅烧热,放油,将蒜头入锅,用小火煸香. 开大火,放入菜心,翻炒一分钟,加适量盐. 滴 ...

泡菜肉末是以瘦猪肉末.泡菜等食材制成的一道四川省的传统名菜,我们这里用的泡菜是泡豇豆. 豇豆富含蛋白质和多种氨基酸,泡豇豆的筋道结合肉末的香浓,能在你的口中跳跃出令人欣喜的味道,让你食欲大增. 让你在 ...

白萝卜和花生一起做菜吃,太香了,做法简单,开胃下饭又解馋

营养美食做法简单，解馋又下饭，学会老公天天回家吃饭