瑜伽就是纯练习，为了清明的意识和精神快乐而不是强身治病，虽然练习的确捎带脚地把身强了把病治 / 开普饭

望而生畏的阿斯汤加瑜伽睡龟式望而生畏的阿斯汤加瑜伽睡龟式

阿斯汤加里什么是最重要的? Sharath Jois: 如果让我对一些从未接触过.了解过阿斯汤加的人来说些什么的话,首先我想说的是,去找一个有专业的阿斯汤加老师教课的地方,去看看他们的阿斯汤加教室.只 ...

我也会经常被人问,被学生,朋友...各种人问类似这样的问题: '瑜伽可以治疗/帮助xxx的情况吗?" ,"瑜伽能够减重塑形吗?","瑜伽能够治疗糖尿病吗?&qu ...

阿斯汤加瑜伽穿越练习阿斯汤加瑜伽穿越练习

上轮式UrdhvaDhanurasana 上轮式UrdhvaDhanurasana

吉祥唱诵载于古印度的经文<梨俱吠陀>中,主要内容是祈求世界和平.阿斯汤加瑜伽练习者在体式练习结束之后,会唱诵吉祥唱诵,提醒我们把自己的练习奉献给更大的存在,让我们和世界万物建立起连接,让我 ...

瑜伽是一种健身运动,可以帮助人们磨练自己的耐心. 定期练习瑜伽可以平和人们的内心,消除浮躁. 大家的心态会变得宠辱不惊,既淡定又从容. 在长期练习瑜伽的过程中,人们的身体和内心都会发生很大的变化. 通 ...

中医学苑 xyzych1988 本文选自学苑出版社<内经名言三百句>,欲知详情,点击文末左下方"阅读原文"查看更多. 入门·经典·临床内经名言 [主持人说] 今天又 ...

立足河南面向全球的原创文学作品发布平台用文字温暖世界清明,挥之不去的痛尚纯江 01 花儿盛开,禾苗茂盛在清明时节是什么将我埋藏心底的记忆触痛一条亘古相传的血脉穿过时空,穿过我的骨骼让一 ...

淮北的早春.仲春是一个棉衣.单衣轮番上阵的季节,季春才是它最美的时候.可以去相山,看那满眼的峰峦叠翠:可以去南湖,亲近那一池的暖水柔波:可以去黄里,触摸那成簇连片的灼灼桃花:可以去临涣,体验那雾气结顶 ...

清明节到了,末学作为一个皈依三宝已经五载的"老居士"认为:慎终追远最好的方式不是去坟头哭哭啼啼或者只是去大吃大喝泼洒点食物焚烧点纸钱,回去再有说有笑的大吃大喝一番.与其这样不若在寺 ...

关于意识铭印有这样一句话:"一个都不会丢."意思是讲你所看到的.听到的.尝到的.触摸到的或者是闻到的每一个体验都会铭刻在你的意识里,永远留下印记.时间每分每秒飞逝,留在你的意识中的 ...

瑜伽能够让我们的身体纯净,这个过程开发着我们更深层次的自我意识和智慧.当我们在瑜伽练习中接近我们深层次的自己时,就会对自己的生活产生一个新的了解,同时也对所有生命有一个新的认识 - 因为这两者没有什么 ...

瑜伽就是纯练习，为了清明的意识和精神快乐而不是强身治病，虽然练习的确捎带脚地把身强了把病治