孩子也要养秋膘？入秋后的饮食，父母要重视起来 / 开普饭

今天这篇文章想和大家聊一聊孩子饮食方面的问题,也希望各位父母能够合理安排孩子饮食,控制好孩子食物的摄取量,否则很容易导致孩子积食饮食扁桃体肥大. 我先和大家聊一聊脾胃方面的知识吧,俗话说得好脾胃虚百病 ...

一年一度的高考又开始了,相信家里有高三孩子的家长,此刻正在殚精竭虑地为孩子们准备考试这几天的营养餐.多少个日夜的苦读,无论是孩子还是家长,都付出了太多的心血,如今,孩子们要上战场了,作为家长,别的忙暂 ...

牛肉富含蛋白质和多种必需氨基酸,可以滋养脾胃,强健筋骨,提高机体抵抗能力,尤其是对生长发育期的青少年来说,是比较适宜的食物之一.今天就用牛肉做馅料,搭配爽脆的芹菜给大家做一道牛肉蒸饺,做好的蒸饺鲜嫩多 ...

相关研究表明,西蓝花的防病作用及营养价值的平均值在蔬菜中位居第一.与营养鲜美的虾仁搭配,能够补充人体所需的多种营养元素,提高机体免疫力.这道菜用蒜爆炒之后带有了蒜香味,吃起来清爽鲜美,营养丰富,喜欢的 ...

燥热咳嗽常见于秋天.天气干燥再加上身体中还有夏天存留的火气,很容易引发燥热咳嗽.燥热咳嗽的应对方法是清热润燥.银耳.莲子.百合等这些白色食材大多具有润燥的作用,雪梨.荸荠.枇杷.甘蔗等具有清热的效果, ...

秋季的饮食以润肺为主,这道清炒的西芹百合,不仅清爽脆甜,还能润肺安神,两者搭配颜色也特别好看,让人很有食欲,喜欢的朋友不妨试试. 西芹含有丰富的维生素和矿物质,具有降血压.降血脂等功效.百合甘凉清润, ...

夏天~夏天~悄悄~过去,黑的~只有~你. 咳咳,不知不觉,已经立秋了. 入秋之后,一种名为"贴秋膘"的神秘仪式就开始悄悄流行了. 夏天燥热,食欲不振,于是不少家长都喜欢趁着入秋这个 ...

现在已经进入秋季,金枝玉叶也是会进入一个快速生长的阶段,有的花友养的金枝玉叶也浇水也施肥,但是长势很缓慢,有的甚至长出枝条来非常的瘦弱,今天小齐就给大家说一下入秋后养金枝玉叶需要做的"3件事 ...

说起面粉它不但可以充饥而且还可以做成各种各样的美食,北方人的家里一日三餐都离不开面粉,一般大家都将它做成馒头,花卷,馅饼等,我家的面粉从来不蒸馒头吃,这样做香软又营养,大人孩子都爱吃.学会了面粉这种做 ...

入秋后一定要吃的果子,最养干燥的皮肤和五脏. 来源: 阿皮历史解说转眼已经到了8月底,秋天的气息越来越浓,伴随着秋凉的,还有恼人的秋燥. 「燥」是秋季的主气,这个时节昼夜温差变大.空气愈加干燥,让人 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

孩子也要养秋膘？入秋后的饮食，父母要重视起来