在家闲着也是闲着，不如站桩吧！（附：站桩指导视频） / 开普饭

师兄你好願天地常生善人,願善人常存善心. 願善人常行善事,願善人廣布善法. 欢迎关注我们,福生无量天尊! "精"有两种 1.一种是'元精',即先天之精,秉受于先天,与生 ...

(摘自修行圈往期精选) [站桩口诀] 站桩功,极容易,自然立,脚平行: 脚距宽,与肩齐,膝关节,微弯曲: 小腹松,腰背直,胸微含,眼平视: 眼半闭,也可以,两手抬,腋半虚: 手高处,不过肩,手 ...

图文似水若烟这个春节,注定不寻常每年过了"送神",差不多春节也就快到了.一般这个时候,大家都在忙着过年,是一年难得的旅游淡季,一般景区准备的也差不多,游客又特别少,一不小心, ...

形意拳.站桩养生.太极拳.开胯欢迎武林朋友分享转载收藏.我们一起振兴国术. 站桩功,为什么能治病呢? 有句话说"求医不如求己".因为"人体自有大药". 生活中 ...

看更多养生知识 ▼ 站桩功,为什么能治病呢? 有句话说"求医不如求己".因为"人体自有大药". 生活中,人们已经习惯了一生病就看医生,打针,吃药.特别是城里人 ...

"V" 习惯为者常成,行者常至. 知行合一. 每天读(听)书不少于30分钟遇到烦心事及时转念对自己微笑3秒钟每天锻炼一小时健康生活一辈子琐事 ...

"不是闲人闲不得,能闲并非等闲人"这句诗,出自元代诗人高克恭的<怡然观海>,全诗如下: 怡然观海日日依山看荃湾,帽山青青无颜改. 我问沧海何时老,清风问我几时闲. 不 ...

作者:子墨闲不是无事可做,而是有许多事情可以做,闲着却也不闲着,比如种草种花.看书写字,抑或在一个阳光明媚的午后发呆,或是与好朋友一起饮茶小坐,聊聊天,彼此的心事,又或者闲坐长廊看草长莺飞.姹紫嫣红 ...

散文:闲不是闲着,是闲出生活的诗意原创子墨文学作者:子墨闲不是无事可做,而是有许多事情可以做,闲着却也不闲着,比如种草种花.看书写字,抑或在一个阳光明媚的午后发呆,或是与好朋友一起饮茶小坐,聊聊 ...

在家闲着也是闲着，不如站桩吧！（附：站桩指导视频）