手脚总凉，一定是阳虚吗？我用我的经历，告... / 开普饭

手脚总凉,一定是阳虚吗?这样的误解会害死人作为一个中医,看到中医科普的繁荣兴盛,其实我是很开心的,但是, 我觉得,有些科普,似乎缺乏严谨. 比如说,手脚冰凉,就是阳虚,这样的观点,带来的结果,却是让 ...

一些病总是冬天"作妖",中医认为,冬季寒气较比其他季节中,稍不注意就可能外寒触动内寒,除了寒邪侵扰之外,冬季也容易"燥",人们稍有调养不慎,问题就会暴露出来.今 ...

大热天总算快要过去了,有的地区已经开始局部降温,出现凉意寒意了,许多有慢性病的人,又要开始恐惧秋冬季的手脚冰凉.怕冷了. 不少朋友认为,怕冷就是阳虚呗,因为阳气不足,所以才有对应的寒凉症状,其实这个答 ...

干了40年中医,对于手脚冰凉.怕冷,我从来都是一个方子,这是人家瞧不起我的地方,恰恰是我成功的地方. 今天一大早,就来了4个人,其中那个年长的人说,"您可能已经忘记我了,我去年找你看过病&q ...

冬季手脚冰凉,多是血虚虚寒. 很多年轻人,尤其是年轻的女孩子,一到了冬季手脚总是冰凉冰凉的,经常还伴随着腹痛和头痛.这是什么原因呢? 一些懂点中医皮毛的人,会说这是阳虚,阳虚就会怕冷.其实这是误区,一 ...

说到阳虚,很多人似懂非懂,还有很多人会想到肾虚什么的,其实肾虚和阳虚并不是一个概念,那么应该怎么理解阳虚呢?这也是我想用接下来几讲给大家讲的. 阳虚应该来说是一个整体概念,包括了肾阳.脾阳.心阳等等, ...

人的后背,是阳气之海.阳气足不足,是不是亏空了,就看我们的后背.因为后背走咱们的督脉和膀胱经啊.这两条经脉,里头的阳气最充盛.如果这两条经脉所经过的地方,因为阳气虚弱而出现了异常,那说明我们身体的阳气 ...

现在很多人,对于"阳虚"这个词是比较敏感的.尤其是天气渐凉之后,但凡有点手脚发冷之类的,就会觉得自己是不是有点阳虚了,或者说是不是属于寒性体质. 既然是寒性体质或者阳虚,自然就需要 ...

6大症状,小心肾虚俗话说"十人九虚",说的是肾虚很常见!至于你是不是肾虚,不妨先对照下面做个小测试. 头发判断肾虚先看头发!肾其华在发,肾虚看头发,头发生长得好不好,有没有光泽 ...

有些人在深秋及初冬时节极易手脚发凉,这是因为人的正常体温是36℃-37℃,最适宜的环境温度是20℃-23℃,这个范围被称为舒适带.若环境温度高于它的上限或低于它的下限,人体必须做出相应的调节,才能防病 ...

现在我们生病更多人的选择是西医吃药,这样好的更快.我们身体中有明显的病症西医才能够发挥作用,但是一旦我们的身体只是处于一个亚健康的状态,并没有明显的炎症和病症,那么西医也束手无策,只能告诉我们要注意什 ...

肾虚~养臟汤补肾

手脚总凉，一定是阳虚吗？我用我的经历，告...