【中医的9句养生之道——不花一分钱，养出... / 开普饭

中医的九句养生之道--不花一分钱,养出好身体 1.大脑为精明之府,日梳五百把病除--养护人体的精.气.神. 2.脚底为第二心脏,常搓涌泉益健康--祛寒除湿. 3.日咽唾液三百口,保你活到九十九--和脾 ...

养生境界"治未病" 中医养生包括形神共养.协调阴阳.顺应自然.饮食调养.谨慎起居.和调脏腑.通畅经络.节欲保精.益气调息.动静适宜等一系列养生原则,而协调平衡是其核心思想.当身体达 ...

<黄帝内经>(以下简称<内经>)是我国现存最早和最为系统的一部医学典籍,是中国医学发展史上影响最大的鸿篇巨制. 健康长寿一直是医学所追求的终极目标,生.老.病.死亦是人类生命过 ...

看曾奶奶频道 ,选择曾氏调养堂治未病,让天下无病! 老中医奶奶的故事(119)蚂蚁养出百岁年轻老人不良生活方式使人未老血管先衰网友厚朴在昨天的评论中说:"这篇博文出来得太及时啦!家 ...

"清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂."转眼清明节马上就要到了,路上除了纷纷春雨,还有带着哀思的纷纷归人. 清明节,在我国历史悠久,既是自然节气,同时也是传统节日,到了这个时节,雨水更 ...

[健康知识]第15期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 我们形容一个人身体好,通常认为其"气色好",反之,气血不足则是不够健康的表现.而一说起气血 ...

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护心今天做客<养生堂>的专家周玉萍周老,今年已经83的高龄了,仍然精神矍铄.思维灵活,不仅坚持每天更新与大家分享护心知识,每周还坚持四个半天的出诊为广大的患者服务. 说起自己的养生心得, ...

新士快讯关注 2021-05-07 15:33 大图模式夏天天气炎热,心火很容易旺,天一热人就容易烦躁,情绪波动比较大,最近又到了梅雨季节,可谓又湿又热,人更难受,一不小心,体内的火气都冒上来了, ...

随着人们健康观念和生活观念的改变,更注重饮食健康.身体健康.预防疾病.在传统的思想中人参.灵芝.阿胶等被看作是长寿药,而事实上生活中的这三味才是最好的长寿药. 长寿药一营养均衡几乎所有的营养学家都 ...

当女人说自己不舒服时,男人总是让她们 \\'\\'多喝热水\\'\\',这常常让女性朋友发疯.因为她们认为这是一个敷衍了事的回答,但你知道吗?事实上,\\'\\'多喝热水\\'\\' 不是无用的,也不 ...

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