道医修炼诀窍，保养元气，打通奇经八脉！ / 开普饭

倘若一味发泄不满,负能量就会积攒得越来越多,而福报越浅.放下这种愚痴,才是智慧,多点包容心,才能活得轻松自在.过去得不到的事,不强求:现在抓不住的,放开手:未来的期待,大胆向前走.得到了,就好好珍惜: ...

瑜伽六十卷十七页云:又有十种愚痴有情,遍摄愚痴诸有情类.一.缺减愚痴,二.狂乱愚痴,三.散乱愚痴,四.自性愚痴,五.执着愚痴,六.迷乱愚痴,七.坚固愚痴,八.增上愚痴,九.无所了别愚痴,十.现见愚痴. ...

一.何为元气通俗讲就是指人的精神.精气.睡眠好.吃好消化好,思维敏捷,不咳不喘,呼吸顺畅,心不慌,气色红润声音洪亮. 道医认为元气是人体最根本.最重要的气,是人体生命的源动力,元气充足则健康,元气受 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! "大成若缺,其用不弊:大盈若冲,其用不穷--静胜躁,寒胜热,清净为天下正",世人皆以为运动为养生要领而过度追求运动量,却不知在道 ...

"大成若缺,其用不弊:大盈若冲,其用不穷--静胜躁,寒胜热,清净为天下正",世人皆以为运动为养生要领而过度追求运动量,却不知在道医看来,生命之长久在于"固蒂深根&qu ...

"大成若缺,其用不弊:大盈若冲,其用不穷--静胜躁,寒胜热,清净为天下正",世人皆以为运动为养生要领而过度追求运动量,却不知在道医看来,生命之长久在于"固蒂深根&qu ...

声明:本公众号旨在传播道医(包括'古中医')和养生相关的知识和信息,部分内容转自网络, 版权归原作者所有. 把我研究了二十年时间对糖尿病的了解,来具体的给大家分析一下,总共分为十四个章节(部分)把它讲 ...

冬至节气刚过,不要小看了这个冬至,在古中医的眼中,冬至和夏至,是一年之中最重要的两个节气,它们都是天地间阴阳转换的起点与节点.冬至一阳生,此刻地气开始变化,阴气已到了极点,而阳气刚刚初生,这代表下一个 ...

冬至节气刚过,不要小看了这个冬至,在古中医的眼中,冬至和夏至,是一年之中最重要的两个节气,它们都是天地间阴阳转换的起点与节点.冬至一阳生,此刻地气开始变化,阴气已到了极点,而阳气刚刚初生,这代表下一个 ...

声明:本公众号旨在传播道医(包括'古中医')和养生相关的知识和信息,部分内容转自网络, 版权归原作者所有.文章所载内容仅供参考,若想深入了解和实践,请咨询相关专业人士. 一位养生者的亲身感悟想了解这 ...

<内经>里说的四季养生里有一静一动.静,是指心神要保持平静.不管是什么季节.心神都要静.神不能乱,志不能移 .暴怒,过喜过悠都是不对的. 动,绝不是现在的快跑,而都是缓步.慢行.也就 ...

道医修炼诀窍，保养元气，打通奇经八脉！