吃这野草赛灵丹！天然降脂菜，清血管、疏肝气，好吃不贵 / 开普饭

春季膳食当由冬季的膏粱厚味转变为清温平淡,多食时鲜蔬菜,如春笋.菠菜.芹菜等.应适量食用动物性食品,少吃肥肉等高脂肪食物.注意少食辛辣等刺激性食品,尤其应少喝或不喝烈性酒.要注意全面营养,宜多吃富含蛋 ...

春天到了,孩子的发育也会逐渐加快,所以生活中一定要经常给孩子补钙,帮助孩子骨骼发育,让孩子长得更高,变得更加壮实.今天介绍的这道汤就是荠菜豆腐鸡蛋汤,不仅营养丰富而且能帮助孩子补肝明目长高个,升免疫生 ...

说起早春的野菜,在这里不得不点名提一下荠菜,在民间就有着这样的一个习俗,说春天吃荠菜就是"品春".根据现代的医学研究也发现,在荠菜中含有11种氨基酸,且里边的维生素C的含量高于番茄 ...

荠菜是非常受欢迎的野菜,它不像其他野菜一样略带苦味,而是非常鲜美,用来包馄饨.饺子,或者煮汤,味道非常好.其实它的营养价值也十分丰富. 吃它赛仙丹荠菜自古有着"护生草"的美誉.从 ...

百岁梦伴您健康一生三高疾病是现在很多人都患有的疾病,严重危害了大众的生命健康. 众所周知,饮食不合理是导致"三高"出现的主要原因,那么吃出来的疾病能否再吃回去呢?或许可以哦,只 ...

随着科技的发展,现在人们的生活条件已经比以前好了太多,可随之而来的就是生活上的压力,让男人们的事业更加难以精进,想要让自己有一个体面的生活,就必须努力为自己争取,争取获得更多的经济,才能让自己有一个体 ...

生活中你会发现在做血脂体检的时候,其中会包含有一项,那就是甘油三酯,大家知道为什么体检血脂的时候会有甘油三酯这一项吗? 这是因为甘油三酯是衡量我们身体是否健康的一个指标,一旦甘油三酯偏高可能会引起 ...

公众号很多人都认为大部分发了芽的东西不能再吃了,却有一种"另类"食物,它发了芽之后不仅好吃,还有惊人功效哦! ▲建议在WiFi环境下观看视频发芽花生的价值花生芽是一种食疗兼备 ...

时间:2021年03月30日 15:11:27 中财网高血脂,一种比较常见的慢性疾病,它主要是指血液中胆固醇以及甘油三酯过高,高血脂的持续存在容易诱发高血压以及高血糖,甚至会引发其他心脑血管疾病,给 ...

高血脂的出现不会让人意外,因为它就来自我们的饮食当中,并且吃的越来越容易引起血脂升高.加上一些生活中的不良习惯,都是加剧血脂超标的祸首,因此,查出高血脂,我们引起足够的重视,否则很容易突发心脑血管疾病 ...

发芽花生的价值花生芽是一种食疗兼备的食品,它不但能够生吃,而且营养还特别丰富,蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,并富含钾.钙.铁.锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素,被誉为"万寿果 ...

血管遍布全身,是血液循环的通道.血管健康的人通常更健康,寿命也更长.然而,许多人总是吃喝不节制,喜欢高糖含量的油腻食物,缺乏锻炼.时间长了,大量的垃圾会堆积在血管里,这会影响血管的健康. 随着年龄的增 ...

吃这野草赛灵丹！天然降脂菜，清血管、疏肝气，好吃不贵