最适合春天吃的四种野菜，以及春天应该吃的不应该吃的都在这里了 / 开普饭

<黄帝内经>建议我们春季吃点甘味食物.因为春季容易肝火旺,除了暴躁.乏力.眼干失眠之外,肝气旺盛对脾胃也有伤害,既伤肝又伤脾得不偿失!春生夏长秋冬藏,春天都有哪些利于生发和利肝的食物?万万 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍作者:姜芸芸浙大邵逸夫医院营养科营养师审稿:冯丽君浙大邵逸夫医院营养科主任. 文章来源:食之有理已授权<中国临床营养网>转载莫负 ...

春天的农村里有这40种山珍野菜图片,让你轻松辨别山珍野菜.春天的野菜非常多,有很多野菜被人所接受,所喜欢,而且还有很多人工开始种野菜了.今天我经过2个小时收集了40种野菜图片,来供大家参考参考! 1. ...

一到春天,餐桌上一定少不了野菜, 吃对了更是治病防病的良药, 不过吃野菜时要注意, 误食不能吃的可能会食物中毒! 马齿苋又名马齿菜.马齿草等,一般是红褐色的,叶片肥厚,有清热解毒.止血凉血的功效,可以 ...

嫩嫩的折耳根.漫山遍野的野葱. 闻起就香的蕨菜.还有香椿芽.荠菜-- 这些在农村随处可见的美味野菜你吃过几种呢? 01 刺老包刺老包又叫刺老芽,刺老泡,主要生长在灌木丛中和林中空地.它长得有点像椿 ...

春天是阳气生发.万物复苏的季节,很多植物都在悄悄地生根发芽.这个季节的野菜,是一年之中独有的美味.在春天吃它们,可以取天地的生发之气,不仅顺应时令,促进阳气生发,更能祛病痛. 茼蒿:消痰饮.利 ...

每年的春季,都是个吃野菜的好时节,那些看起来好像没什么用处的植物竟都是一味独具药效的野菜,我为大家整理了9种最适合春天吃的野菜,看看哪一款最适合你! 1.荠菜荠菜性凉,味甘淡,气清香,无毒.在鲜品荠 ...

冬天最应该吃的4种补品,第一种是黑色食物为啥子要吃黑色食物呢?小伙伴们还记得文小叔之前写过的五色入五脏吗?再来温习一下吧.黄色对应的是脾,红色对应的心,白色对应的是肺,绿色对应的是肝,黑色对应的是肾 ...

春天到了,万物复苏,又到了动物们交配的,啊呸,野菜生长旺盛的季节. 野菜,大自然的完美馈赠,味道美,营养好,轻轻咬一口,满嘴都是春天的味道-- 乡亲们,那就带上工具,和堂主一起把这些春天都塞进胃里去. ...

类风湿性关节炎的炎症会侵蚀以及刺激人体各个关节,引起关节的红肿.胀痛,甚至会出现关节活动障碍,对患者的生活以及工作造成一定的影响.那么日常生活中吃什么有助于疾病的恢复呢?类风湿性关节炎吃什么营养品好呢 ...

春天是野菜的舞台,没有人能抵御这份碧绿清鲜的诱惑. 雨水过后,荠菜.香椿.茼蒿.韭菜.马兰头等野菜在江南的菜市场里隆重登场,等着大家来品尝第一口鲜. 这个季节的野菜,是一年中独有的美味.在春天吃新鲜野 ...

春天不减肥,夏天就只有羡慕别人的份了,当你看到别人的小蛮腰.美腿,再看下自己的小肚子.小粗腿,等那时候再减肥就有点迟了哦. 在春天很多食物都有助于减肥,可以把平时的食谱内容换成更有利于消脂的食物,多去 ...

最适合春天吃的四种野菜，以及春天应该吃的不应该吃的都在这里了