春季火气大 6种蔬菜能去火 / 开普饭

这几天气温回暖,很多人也走出家门感受早春的明媚气息,但古语有云:"百草回芽,百病引发". 进入春季后,人体内的新陈代谢开始旺盛,养生饮食变得尤其重要,更何况春光虽美,但风多雨少,气 ...

俗话说:病从口入,这也说明了饮食在健康中有多重要,据相关数据表明,至少有35%的癌症与饮食有关. 为了健康,建议平时多吃一些新鲜蔬菜水果,这些可能也有防癌抗癌的作用,除此之外,生活中常见的这些食物,其 ...

油麦菜是近年来蔬菜市场上出现的一个新面孔,别称莜麦菜.苦菜.牛俐生菜等,以嫩梢.嫩叶为产品的尖叶型叶用莴笋的一种,叶片较长呈长披针形,色泽淡绿.质地脆嫩,口感极为鲜嫩.清香,营养丰富,下面我们就一起来 ...

春笋被誉为春天的"菜王",有着"尝鲜无不道春笋"的说法.春笋含有丰富的植物蛋白. 维生素及多种微量元素.春笋的纤维素含量也十分丰富,能够促进肠胃蠕动,帮助消化 ...

[这8种蔬菜,号称"大补丸",你知道吗?] 1.茄子--富含维生素,预防视网膜出血: 2.苦瓜--排毒降温: 3.番茄--清胃健脾: 4.胡萝卜--调理贫血,健胃,润肠通便: 5. ...

春季是人体新陈代谢比较高的时期,很多宝妈为了让孩子长高也是费尽心思,在这个长高的最佳季节中,怎样才能让孩子长高呢?孩子的身高有先天因素也有后天因素,后天因素就是要注意孩子的饮食情况,因为饮食因素是造成 ...

上火在我们的生活中是一种很常见的症状.但是,我们在生活中更多的都是使用药物去治疗.相信很多人都是对于吃什么蔬菜去火最快是不了解的,去火较快的蔬菜主要有10种,有莴苣.芹菜.茄子.莲藕.白菜等等.但是在 ...

莴苣,也称莴笋,一年生或二年生草本.茎上部分枝.莴苣茎叶中含有莴苣素,味苦.高温干旱苦味浓,能增强胃液.刺激消化.增进食欲,并具有镇痛和催眠的作用. 2.苋菜 ,原名:苋,别名:雁来红.老少年.老来少 ...

◆ ◆ ◆ 到了春季,很多人感觉自己特别容易上火,长痘.咽痛.口干口苦.口唇起泡.鼻腔起泡.眼睛干涩等等.另外,烦躁.焦虑.冲动等情绪发生的频率也远超其他季节. 其实这些都是春季肝气上冲.肝火旺盛 ...

春季火气大 6种蔬菜能去火