孙禄堂授拳陈健侯纪实 / 开普饭

何庆钊在家乡带领学员练习太极拳. 编者按:最近,联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会会议决定,将太极拳列入人类非物质文化遗产代表作名录.合理练习太极拳,对心脑血管疾病.糖尿病等都有很好的辅助 ...

杨健侯先生是杨式太极第二代宗师,武学成就极高,技艺出神入化,与父兄特点不同,其劲急轻灵,与人接手粘人人不能脱,发人人不能逃,有神沾圣手美誉.汪永泉先生一脉是健侯宗师武学传承的重要一支. 一.健侯中架的 ...

孙先生禄堂,讳福全,晚号涵斋,河北完县人(今属望都).先生自幼丧父,家境贫寒.然而他天资聪颖过人,研文习武,异常勤奋,先生幼习滑拳,后来李奎垣先生门下习形意拳,成为他一生的转折点.从此,他步入武学正轨 ...

王斌魁先生授拳纪要一.拳学理论 1.呼吸的要求:静.细.深. 2.许多拳家都练的四肢,不懂得练身体,练主干的关键.不能光练四肢要练精神,要练童真之勇,不要后天的造型.许多拳术家没有发挥人的本能,反而 ...

[武术家简介]姚宗勋先生,著名的武术家.幼年孤苦寄居北京,毕业于中国大学文学系 ,后一直定居北京.1984月日正式成立了"北京市武术协会意拳研究会".姚先生出任会长,并被聘为北京市 ...

读者小编,都说眼睛是心灵的窗户,为什么我的窗帘总是掀不开呢? 你的丹凤眼也很美啊! 小编读者那你尝试过上课的时候你专心听讲,老师却叫你,某某同学眼睛睁开不要睡觉:照相的时候自觉眼睛已经睁很大,摄 ...

杨氏太极拳宗师杨健侯先生每与人敌,不论来者有力无力,无不跌出,而人未见其动手也. 有一善用刀剑者,与健候先生交手,先生仅以拂尘挫敌,每每一搭手,其人则处于背势,多被擒拿,使人不能近其身. 杨健侯先生善 ...

在内家拳练习中,太极.无极.八卦.五行所指含义绝非与道家.易学有直接关系,其所指是拳学修练过程中的寓义.其寓义在整个练功过程中的规律:在练劲过程中是指各种劲的成份与练法:在练体过程中是指以气血贯通人身 ...

​孙禄堂授拳陈健侯纪实