夏天出汗多，这早餐我常给孩子做，清爽多汁，补充维B体质强！ / 开普饭

天气寒冷,早餐大家都吃什么呢?包子馒头?还是面条稀饭? 熟悉美美的朋友都知道,美美对早餐特别重视,因为孩子上高中了,学习任务特别重,一上午四节课,特别费脑,所以早餐我尽可能地做到营养均衡,保证孩子一上 ...

开学了,很多宝妈们烦恼给孩子做什么吃好?馒头.包子等大多数家庭都会做,只是如何做孩子吃得更健康.这里我推荐一款简单好做的馒头花卷,一擀一卷,特别简单,像我这样的手残党最喜欢做,一次多做一些,冰箱冷藏或 ...

冬天太冷,这早餐我常给孩子做,不用一滴水,清爽多汁好滋润! 最近大降温,天气实在是太冷了,最为南方家庭,家里各种的取暖设备都安排上了:家里是暖气片.暖风机.火箱,单位有中央空调,冷倒是冷不到了,但每天 ...

天气越来越热,相信很多人都会有这样的同感,稍微运动一下就会汗流浃背,吃不香睡不好,人总是特别容易疲劳,"夏打盹"也随之而来,这都与大量出汗引起的钾流失有关.那么我们应该怎么补钾呢? ...

俗话说:热在三伏.天气越来越热,用"出门5分钟,流汗2小时"来形容三伏天很是贴切,直令人感叹酷暑难耐.如果您也有同感,可要顺应季节调整饮食了.夏天的饮食与其它季节有何不同呢?夏季要 ...

多乎哉?不多也记得上初中那会,学过鲁迅先生的<孔乙己>,印象最深刻的莫过于孔乙己是唯一穿长衫而站着喝酒的人.特别是孩子们与孔乙己争茴香豆吃时他那股小气吝啬的经典名句:"不多不多 ...

宝宝夏天出汗多,常常喊累,整个人昏昏沉沉的没什么精神,是不是体虚的表现? 许尤佳教授: 孩子的新陈代谢比大人快,正常出汗量是成年人的2~3倍,也比大人更容易出汗. 所以,家长用自己平时的出汗量来衡量宝 ...

来源:健康饮食网(foodwang)[整理摘编:时英平] 盛夏酷热,人体最大的反应就是出汗多,喝水多.在这种情况下,是不是应该补充一些含盐的食物或饮料呢?今天我看到两篇文章,一篇文章认为除了高温作业或 ...

本文理论依据:<临床实用中药辞典>.<中医基本理论> 你好,我是中医人,文君然. 我主张,对药养生,对穴养生. 什么意思呢?通过两味药,或者两个穴位的小办法,小方子,来改善人的 ...

夏天,汗水黏黏的.有异味,还会弄脏衣服,出汗的时候人也不舒服.所以很多人都想方设法不出汗.少出汗.不运动,很多人恨不得天天躲在"空调房"里,甚至还有一些人,出门时涂上止汗露等产品, ...

夏天出汗多，这早餐我常给孩子做，清爽多汁，补充维B体质强！