有营养的豆腐做出有营养的菜,快看看这四道菜谱吧
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一个人都能吃掉一大盘的美味家常菜,特别鲜香可口,真是太好吃了!
爆炒鸡肉 主料 鸡中翅8只姜4片蒜2瓣葱2棵干辣椒6个豆豉30粒生抽1勺老抽半勺盐2克 鸡精2克胡椒粉2克 步骤 鸡中翅8只清洗干净,斩成小块. 放入盆中,加胡椒粉.生粉.花生油抓匀腌制十分钟. 姜. ...
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材料准备 豆腐丝:300克 红椒:1个 油:50克 盐:适量 蒜:适量 葱:适量 生姜:5克 青椒:1个 做法 1.辣椒切丝.蒜瓣切开.姜丝备用 2.油豆腐丝是卤制好的成品 3.油热锅加生姜出香 4. ...
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豆腐有什么营养价值?糖尿病患者经常吃豆腐...
豆腐有什么营养价值?糖尿病患者经常吃豆腐脑有助于控制血糖吗?什么样的人不适合吃豆腐? 豆腐在中国有悠久的历史,是我国人民智慧的结晶,豆腐家族中有南豆腐.北豆腐.内脂豆腐等成员,豆腐的原料是大豆,首先将 ...