人身上的一个提纲挈领的要穴 / 开普饭

<黄帝内经>有云:阴成行.阳化气,阳不足,百病丛生. 中医认为,人体由阴阳结合而成,"阴"为人的身体,"阳"则是温养各器官组织的脏腑之气.阳气足者, ...

"起床"是每天的第一件事,虽然日常,但做错了却有着很大的健康隐患. 很多心血管疾病的发作,都与跟"它"脱不开干系! 医学研究显示,心脑血管疾病多在深夜和凌晨发作 ...

睡眠是脊椎动物一种周期循环性生理现象,表现为一种自发的.可逆的.甚至是(人类)可控的静息状态.一般处于静止状态(动态睡着属于特殊个例),对外界刺激反应性降低或意识中断状态.对生理机能起到修复,补充,再 ...

社会高速运转,人们的生活水平越来越高.然而身体却呈下降趋势.一系列的的慢性病缠身.究其原因,就是吃得好动得少.管住嘴迈开腿动动手,把这几个要穴做起来,最起码可以管你一身轻松. 今天头疼脑热,明天腰酸背 ...

声明:本公众号旨在传播道医(包括'古中医')和养生相关的知识和信息,部分内容转自网络, 版权归原作者所有.文章所载内容仅供参考,若想深入了解和实践,请咨询相关专业人士.作为中医刮痧及潜意识点穴爱好者, ...

随着现在越来越快节奏的生活方式,生活中很多人的压力也是越来越多.越来越大,在这样的情况下,像是长期失眠.便秘或是腰疼等症状,也成为了困扰人们的常见病症. 但是,你知道吗?在人体的身上藏着5个养生穴窝, ...

山西省中医院肿瘤三科刘娜在平时生活中我们经常会有头痛.胀气.经痛.扭伤.腰酸背痛等情况,面对恼人的疼痛,除了吃止痛药,还有什么好方法呢?#健康科普##穴位##止痛穴# 我们归纳了快速止痛的6大穴位 ...

人体有多个穴位有着神奇的止痛作用,加以正确地按摩,能有效地缓解疼痛.通过按压这几个穴位 ,可以把身体的疼痛的开关暂时关闭,中医是不是有点神奇呢?俗话说"牙疼不是病,疼起来很要命". ...

人体有多个穴位有着神奇的止痛作用,加以正确地拍打.按摩,能有效地缓解疼痛.通过拍打,按压这几个穴位 ,可以把身体的疼痛的开关暂时关闭,中医是不是有点神奇呢?俗话说"牙疼不是病,疼起来很要命& ...

我们知道人体当中有很多的穴道,有些穴道的作用甚至是相通的,但是因为穴道太多,所以除非是专门学过这个的人才能足够的了解这些穴道,并且能够熟练的去使用它们,太溪穴就是其中一种,很多的患者都对这个穴道不是很 ...

我们知道人体内有很多穴位,有些甚至连在一起,但因为有太多的穴位,只有学过这些穴的人才能对这些穴位有足够的了解和熟练的运用.太溪穴就是其中之一.许多病人对这一穴位不太熟悉.这里给大家一个小小的总结.我希 ...

人参.石斛.三七.阿胶--这些名贵中药让大多数人只能是望而却步.但你不知道,自己身体内就住着这些名贵中药,我们的经络穴位也有着很好的滋补与调养作用,其效果并不亚于这些名贵药,只是你不知道. 中脘穴+关 ...

人身上的一个提纲挈领的要穴