「过度上杆」贪心养成的坏习惯，怎么改？ / 开普饭

在很多业余网球爱好者看来,训练和比赛是两码事.有不少人在训练时松松垮垮,专注力不集中.比如,教练喂球稍不到位,就懒得多跑一步击球:对自己的低级失误虽有歉意,却仍旧会频频出现类似的失误,并且很轻易地就迁 ...

▼ 6月底,苏宁集团在米兰召开股东大会和新一届董事会,标志着苏宁正式进入国米.藉此机会,笔者专程前往位于米兰市北部地区的国际米兰俱乐部下属的青少年球员培训中心所在地--"法切蒂体育中心(Ce ...

经常听到球友问:为什么我上杆上得很满,击球距离还是不远呢?首先,小编想要纠正一下,并不是上杆上得越多就能打得越远,很多球友就是因为这个误区而导致过度上杆! 想知道我们的上杆动作和职业球员之间最大的差别 ...

上杆前冲的原因不外乎是骨盆转动的受限和"刻意"受限.所谓"刻意"受限是指球友为了追求上半身和下半身"对扭"的形态而"刻意" ...

很多球友都有上杆逆转的问题.关于上杆逆转很多球友都觉得只是上杆顶点重心靠在左边.既然这样,很多球友便会故意将上杆顶点的重心压在右边,但真正的上杆逆转真的是这样吗? 今天,高提士运动表现馆明星导师.高提 ...

美巡赛--戴尔科技锦标赛还在进行中!在等待冠军的同时!今天我们的推送是常规的教学视频! 下场最可怕的就是打深! 深深深深深深深深深深深深深深深深高尔夫的动作是一环接 ...

如今啊是一个"谈癌变色"的时代,据研究表明,全球1/5的人在其一生中都会罹患癌症,每年有1000万人死于癌症.而据世卫组织国际癌症研究机构,中国新发癌症人数全球最多. 其实,癌症的 ...

众所周知,恰当的上杆幅度,能将上杆时利用转体动作积蓄的力量得到最大释放,增强击球力量,从而增加击球距离.但是很多球友常常会过度上杆,反而导致"事倍功半"的击球效果. 美国PGA A ...

初学者或者是青少年球手都会为了增加击球距离而十分容易造成过度上杆的现象. 这柔韧性真的太厉害了~ 在练习场我们也不难发现部分老球友因为想要发力而过度上杆! 看来过度上杆已经是很多球友们的通病了! 今天 ...

高尔夫人总是一群无时无刻在思考.练习.研究挥杆的狂热分子!有的时候手边缺少训练器材怎么破? 为此!既18年推出的"流言终结者"之后,高提士运动表现馆明星导师.高提士高尔夫技术导师- ...

锦上珠别名:白寿乐拉丁学名:Senecio citriformis Gray 科属:菊科千里光属锦上珠(Senecio citriformis Gray)是菊科千里光属的多肉植物,小形种,原产 ...

「过度上杆」贪心养成的坏习惯，怎么改？