自我发展之行为改变（上） / 开普饭

复旦大学英文系教授金雯老师说:"整体提高英语能力的方法就是不断观察思考母语人士的书面和口头语言习惯,不断操练,举一反三." 这一点我非常同意.她提出了一个高段位自我突破的方法: & ...

情商六层境界第一层,无意识地放任自己的情绪发泄,情绪的奴隶.(骑象人已死,徒留野象横冲直撞) 第二层,无意识地压抑自己的情绪,讨好型人格.(他们把让对方舒服,当成了目的本身,却忘了让对方舒服的目的是 ...

这篇文章附的音频是上周三黄渡海读书会第二讲<象与骑象人>的后部分. 讲述了人的道德虚伪,对改变之难做了总结,并且介绍了有效改变的三个方法,四大原则. 这三个方法分别是: 1,正念冥想 2, ...

来源 | 亿欧智库目前供应链行业发展仍存在"散.乱.差"的状况,在发展效率与技术创新方面,还需要平衡.政策加持下的供应链金融发展迅速,助力中小微企业融资.但暴雷事件也频频出现.

(本文仅供学习.参考,文中所述配伍.方剂,请在专业人士指导下借鉴应用!) 本文理论依据:<伤寒论>.<经方观止> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文说,我想和你聊一个话题. ...

昨天常熟UWC学校的同行们来我校探讨交流中文教学问题,其中,听了我一节课.听课后带队彭老师说:出乎预想之外.我问他,之前的预想是什么,出乎预想之外又指什么.他说:根据他的想象,体制内学校的课堂,学生很 ...

盛大游戏式管理文/华恒智信分析员为了更好的让个性十足的新员工在岗位上实现自我价值.发挥主观能动性.为企业作出贡献,同时又能够不感觉枯燥,使工作充满乐趣,华恒智信研究中心发现盛大网络引入了以&quo ...

彼得·德鲁克,出生于1909年,被誉为现代管理学之父.当下的一些顶级企业.高校里正在运用的管理学理论.课程,大多都源自他的核心思想(比如"目标管理"这种划时代的理念) ...

教师怎样才能实现自我发展呢? 发展教育,必先发展教师,这是颠扑不破的真理. 发展教师,怎样发展,我以为,除了外在的一些因素促成教师发展外,更重要的是,教师的自我发展. 教师的自我发展,是教师的一种主动 ...

与您一起把脉商业未来趋势,洞见企业未来成功之道 Steve Cutts这部动画短片<In the Fall>,用100秒的时间给我们讲述了一个令人震撼的人生倒计时的故事. 一个中年男子在楼 ...

在这篇文章中,将描述 Tezos "自我修正"程序在实践中是如何运作的,并提出一些近期改进的方法. 更新到2020年:后巴比伦时期的图表更新 (感谢Pietro Abate的更新) ...

自我发展之行为改变（上）